99问答网
所有问题
当前搜索:
用什么熬粥最快最有营养
什么米
煮粥
好吃
熬粥什么
米比较好
答:
另外,还有人想问什么米做
粥最
好。这是怎么回事?其实什么米做粥最好吃?下面我们就来看看什么米做粥比较好吃,希望对大家有所帮助。
熬粥什么
米比较好米粥可以和糯米一起煮。又粘又好吃。小米粥可以安神,促进睡眠,晚上喝好。玉米粥早上喝很好。听街坊说可以降血压,平衡血脂,很
有营养
。燕麦片早上喝...
小米
熬粥
怎么
熬最营养
答:
2、下米:下米时间为水快开,听到水响声时,大概80-90度,不要等到水滚开或者冷水下米,这样不能把小米中的
营养
物质
熬煮
出来;3、时间:小米下锅后大火煮30分钟转小火15分钟,这样可以把米糠中的米糠油充分激发出来,熬好后的小米粥晾凉后表面会有一层厚厚的米油!这样熬出来的小米粥不但香浓,...
南瓜鸡肉粥:宝宝也能享受的美味健康
答:
南瓜鸡肉
粥
是一道
营养
丰富的宝宝美食,含有丰富的类胡萝卜素、优质蛋白质、醣类、维生素等,有助于宝宝健康成长。制作过程简单,不仅美味可口,而且营养丰富,是宝宝的最爱。简单易制作制作南瓜鸡肉粥非常简单,只需将鸡胸肉煮熟打碎,南瓜蒸熟打碎,再加入米饭和鸡高汤
熬煮
成粥即可。不仅方便快捷,而且美味可口。低脂...
适合
煮粥
的蔬菜有哪些
答:
芥菜、荠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜,南瓜,山药,土豆都可以。主料:大米100g、海蛎50g、芥菜1棵 辅料:姜适量、盐适量 1、在锅里放入大米。2、将米淘洗干净,放入适量的水,开火
煮
。3、将海蛎洗净。4、芥菜洗净切段。5、大米煮至7分熟时放入海蛎。6、加入生姜丝。7、加入芥菜和盐,焖煮一会即可。
煮
小米粥可以放点
什么有营养
?
答:
比如我们要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但
煮粥
时间比较快,而且还绝对不会糊锅底。还有就是要提醒您要避免使用高压锅制作小米粥,因为小米的颗粒比较碎,容易堵塞住高压锅的阀门,进而引发一些安全隐患。然后是放大枣进去和粥一起煮,大枣是的
营养
成分也非常全面,不但
具有
镇静催眠和降压作用还能...
用什么
蔬菜
煮粥
好?
答:
猪肝粥:取猪肝50克,粳米250克洗净,加水
煮粥
,随量食用。据世界卫生组织专家小组对各国儿童生长速度考察结果表明,春天(尤其是五月)是儿童生长
最快
的季节。生长速度快,在膳食中需增加一定的
营养
。猪肝中含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。山药粥:以干山药片45-80克...
煮粥
要
用什么煮最
好吃
答:
1,挑米:
煮粥
用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软;2,煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌至少半小时,放心,虽然用了很多油,但是油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,所以并不油腻的;3,煮粥的...
怎样
煮粥最有营养
价值?
答:
这样做的好处是:(1)熬起粥来节省时间;(2)搅动时会顺着一个方向转:(3)熬出的粥酥、口感好。2、开水下锅大家的普遍共识都是冷水
煮粥
,而真正的行家里手却是用开水煮粥。这是因为开水下锅煮粥不会糊底,而且比冷水
熬粥
还更省时间。3、火侯先用大火煮开,再转文火即小火
熬煮
约30分钟...
小米稀饭怎么
熬最营养
答:
具体做法:1、取适量的小米,用清水淘一次,不要淘的 次数多了,那样破坏了米的
营养
。2、把淘好的米倒入电饭煲中,加入适量的清水。3、取适量的花生和绿豆备用。4、用适量的清水把花生和绿豆淘干净,倒入盛入小米的锅里。5、在小米 、花生和绿豆的电饭煲里加入适量的清水,开始
煮粥
,最少要煮半个...
什么粥最有营养
?
答:
这样也会导致肠胃的工作量加大。喝粥和喝汤一样,一定不要太烫了,很多人喝的烫了以为只是嘴难受,其实呢很容易刺激食道,所以肠胃不好的人在养生上一定要注意别太烫了。以上内容参考 人民网-多食材花式粥,让喝粥也营养、人民网-
熬粥
选米小常识:混合多种米的杂粮粥更
有营养
...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜