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用什么熬粥最快最有营养
怎样煲
粥最
好吃
最营养
答:
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苹果麦片粥
原料:燕麦片--3大匙,牛奶--1/4杯,苹果--1/6个,胡萝卜--1/3个 制法(1) 将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。 (2)将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。(3) 煮 开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。6
芋头粥
原料:芋头--1/...
有哪些好喝的
粥
可以自己在家里
熬
?
答:
第一,
绿豆粥
。有时候不是复杂的粥才好喝,像绿豆粥这类简简单单的粥,制作起来方便快捷,夏天喝起来清热解毒,清凉爽口,制作技巧水平要求也是很低的。
洗净糯米和绿豆
,按照适量比例放入高压锅就可以煮,再放几粒冰糖调味。等煮熟了,一锅清香可口的绿豆粥就做好了。天气炎热时候可以放在冰箱里面等凉了...
早上喝
什么粥最
好
煮什么
粥
有营养
答:
1、营养早餐粥的做法大全:栗子粟米粥
原料:
板栗300克,小米100克,红糖适量
。做法:板栗去壳及细皮,切小丁与小米一同加水煮4小时,加入红糖即可。功用:功用益气,养心安神。2、营养早餐粥的做法大全:小麦红枣粥 原料:小麦100克,大枣10枚,糯米100克,饴糖(麦芽糖)100克。做法:小麦、大枣、糯米...
如何
熬
好一锅
营养
美味的
粥
?
答:
一定要用砂锅
。淘完米,开火煲粥之前,在砂锅里放一个瓷勺,这样在熬粥时,瓷勺会在锅底扑通扑通震动,让米更加黏稠,还能防止糊锅。4加糯米和少许油 东北大米、糯米、黄黏米三者按2:1:1配好,用微量油和盐拌匀,水开后放入锅中,慢慢熬煮。另外,还可以加山药、白薯、小米、玉米糁等增加糊化作用...
七个月宝宝的三种
营养粥
答:
以上介绍的三种食谱都是非常适合七个月的宝宝吃,最重要的就是营养的摄取,这样才能对宝宝有好处!希望以上介绍的食物,各位的宝宝都喜爱吃!
南瓜粥
将小米、大黄米洗净备用。将南瓜皮去瓤,擦丝。将所有材料加水和燕麦熬煮成粥。加入冰糖再熬煮5分钟即可食用。碎肉粥将新鲜的猪肉剁成肉末,用植物油炒香后加入葱...
早餐
熬什么粥
简单又
营养
答:
香菇滑鸡粥 香菇是我们每天都会吃的一道菜了,鸡肉也是很
有营养
价值的,而这道香菇滑鸡粥就是最适合早上喝的
粥
了,首先我们把大米洗干净,香菇洗干净切片,鸡肉洗净机之后切成片,把鸡肉放在容器里面加一点蛋清,淀粉和料酒抓匀,腌制一会,然后把大米放在高压锅里面烧开,
煮
半个小时之后就把香菇倒进去,...
有没有什么美味
营养
的
粥
,
用什么
材料做?
答:
一、粗粮
粥
食材:黑豆15g、黑豆10g、糯米10g、稻米10g、黑米10g、小红豆15g、大豆15g、燕麦粉10g、苞谷榛5g、小米手机5g、花生仁10g、豆角5g 作法:1.全部食材放进碗里,淘洗整洁。2.倒进电高压锅的里胆。3.将里胆外表层擦干净,放进锅身,并轻柔转动里胆,内胆里添加1一杯水。4.按“
营养
成分...
早餐做
什么粥最快
又
有营养
?
答:
1、根据本人多年经验,早餐做鸡蛋粥、小米粥和瘦肉粥是
最快最有营养
的。2、首推:鸡蛋粥。鸡蛋
粥营养
高且制作快,你可以先将鸡蛋打入碗里,并加入盐、油、料酒拌匀,然后把刚
煮
好的白粥盛到鸡蛋液里(一定要热腾腾地粥哦,要不然鸡蛋就不熟了),最后快速搅拌均匀即可,鸡蛋具有超高营养价值,其丰富...
哪几种
粥
既好吃又
有营养
,怎么做?拜托了各位 谢谢
视频时间 00:22
各种
营养粥
答:
2、小米+水大火煮开,转小火
熬煮
40分钟。3、放入海参、生姜丝,将海参煮至熟透。4、出锅前撒上葱花装饰。Bingo,7款适合秋冬的美味粥品就分享好了,
营养
美味、暖心舒心,你最爱哪一款呢?欢迎伙伴们在评论区分享你的美食心得,晒出你的美食作品哟!喜欢吃货小筑Vivi的原创美食,就点赞、转发分享和...
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