晚上吃苹果,香蕉等水果好吗?答:回答:病情分析: 您好,根据您的描述,有很多好处的,所以你不用担心,谢谢。 指导意见: 建议你注意加强营养和锻练,以提高身体的抵抗力,平时注意饮食,注意均衡营养。多饮水,保持良好的心情,这些对你的健康有好处
请问晚上不吃饭,吃点水果和瓜子会胖吗?答:由此可见,苹果是很健康的水果。想想,如果三天纯吃苹果,就能减肥3至5公斤,又能保持健康的话,你愿意尝试吗? 苹果减肥的基本知识 吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。 吃苹果减肥的人,同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤...