99问答网
所有问题
当前搜索:
打羽毛球为什么会手痛
为什么
右手
打羽毛球
左手
会痛
答:
回答:左手摆的位置太随意的话运动的时候会随着身体摆动而做出反应 所以
打羽毛球
时保持比较固定的动作 相对有利于进攻也不会打到自己的手 要么就是你太紧张 左半身肌肉绷紧了吧。。
好久没
打羽毛球
了,昨天玩了一下,今天感觉打羽毛球那只手很是
酸痛
,这...
答:
肌肉疲劳过度。几天就好。了。这是由于长时间没有剧烈运动。突然剧烈运动肌肉不适应造成的。主要就是肌肉没有适应,剧烈运动时肌肉无氧运动造成的
酸痛
。没事的。休息几天就行了。要是这这几天经常打好的也会快点
为什么
我
打羽毛球
右手筋有时候会微痛
答:
如将腕关节用力向尺侧偏斜,桡骨茎突部出现
疼痛
,则为桡侧副韧带损伤;反之,则为尺侧副韧带损伤。如腕部各个方向的活动均出现疼痛,而且活动明显限制,则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗,预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。
打羽毛球
用手腕...
我
打羽毛球
是右手
为什么
左手
会疼
答:
打球的时候,你左臂也在运动,达到身体平衡,消耗能量,
为什么
我
打羽毛球
右手筋有时候会微痛
答:
可能是你在某次打球的过程中因为用力过猛,特别是在扣球的时候用力过猛,不小心伤到筋了,你没有休息调整或者采取措施医治,所以一直没有恢复,建议你休息一段时间,如果休息以后还是有
疼痛
的感觉,那么建议你就医看看!!!
为什么
右手
打羽毛球
左手
会痛
答:
姿势不对,虽然是右
手打
,左手也
会疼
的,刚开始打要适度,
我经常
打羽毛球
,小臂上端特别疼,有时不能拿重物,注意
什么
怎么治疗?_百度...
答:
疼痛
的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的,会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。这个也称网球肘,是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见,家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。我跟楼主一样,也经常
打羽毛球
,但没痛过,我想应该是楼主打太多,没注意结合休息...
为什么
我
打羽毛球
的时候手掌一握拍就会感到
疼痛
,整
答:
很简单,握拍不对,握拍姿势正确的话根本不
会手指疼
。 你握拍很可能是死握,大部分靠手指的力量 正确的握拍应该是如同握手一样握拍,手与拍要留一定的空隙 建议你看下教学视频
为什么
我
打羽毛球会手痛
呢?是用错力吗?高手指点一下
答:
很可能 是因为你 用力过度 导致手腕肌肉拉伤 所以手背会感觉到痛 过几天应该就会好的 没事 多揉揉 促进血液循环 会好点的
打羽毛球
后,手腕和手背的结合处疼,只是在手心外翻并且虎口向外掰,感...
答:
1、每天左手给右手放松,一周就没有
什么
问题了。2、我们专业训练
羽毛球
,中间一断开时间久了也会这样的。不用担心,只是轻度的肌肉拉伤,以后活动之前要热身一下就好了。3、一般这种情况大概需要1个月,严重的3个月左右才可以恢复。你可以在这些日子中减少打球,可以练练力量。
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜