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打篮球扭伤脚踝肿了
脚踝打篮球肿了
,走路还行不过有点疼,捏肿处很疼,请问我该怎么办?骨头有...
答:
回答:问题分析: 这种情况如果是
打篮球
牵引的
肿胀
应该是局部韧带的拉伤导致的渗出引起的肿胀。有肿胀肯定会引起疼痛加重的。 意见建议: 建议充分休息,垫高下肢。局部外用云南白药气雾剂治疗减轻疼痛及症状。稳定后外用活血化瘀类的中药外敷促使渗出及淤血的吸收。一般不会有骨折的。
打篮球扭伤脚踝
怎么处理
答:
打篮球扭伤脚踝
的处理方法 停止运动 打篮球过程中,出现
脚踝扭伤
的情况,要立即停止运动,进行休息,避免因为再次使用受伤部位用力而导致扭伤伤势加重。可以抬高扭伤脚部,或是用背包等物品将足部垫高,能帮助静脉回流,减轻
肿胀
和疼痛。判断伤势 脚踝扭伤后,要先进行伤势的检查判断,如果脚踝扭伤后还能站立...
打球
导致
脚踝扭伤
怎么办?如何快速恢复呢?
答:
其实对于现在孩子来说,他们通常都会在自己的日常生活当中,非常的喜欢
打篮球
,但是打篮球的时候也是要面临着一些潜在的风险的。比如说,有些人,他们在
打球
的时候通常会
扭伤
自己的
脚踝
,这个时候就会非常的疼痛,他们也是需要去采取这个措施,能让自己快速恢复的。毕竟对于这种情况来说,如果我们自己特别不...
脚踝扭伤肿了
怎么办
视频时间 00:49
脚踝
崴了怎么办
答:
踝关节扭伤
在运动损伤中发生率最高,很多伤者为年轻的青年,常是在
打篮球
或跳高运动落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时,局部会发生关节
肿胀
、疼痛,严重时甚至造成骨折。所以
脚踝
崴了,要及时治疗,以免留下后遗症。1.崴到脚踝后,不要自行摆弄脚踝,应先用弹性绷带将踝关节固定,于伤处...
运动
扭伤脚踝
用什么药
答:
运动
扭伤脚踝
用什么药,脚崴了以后是很难受的,有人说脚扭伤是很平常的一件事,亦或是跑步引起的,亦或是
打篮球
引起的等等。一旦出现这种情况,患者要立即就医,再拍片进行检查,下面是运动扭伤脚踝用什么药。 运动扭伤脚踝用什么药1 1、云南白药喷剂。由于
脚踝扭伤
后局部血液循环不良,气血受阻就会出现软组织水肿和淤血等...
打篮球
崴脚了,应立即怎样处理?
答:
崴脚,用医学名词叫做“
足踝扭伤
”,是因为用力过大,超出了
脚踝
的承受范围,一般大都是在跳跃时触地不稳造成的,特别是在抢篮板的时候,想要避免崴脚现象需要在跳跃时掌握好平衡,懂得如何调节身体的落地重心 出现崴脚时不要强制的站立起来,坐在原地查看崴脚处的伤势,看是否出现骨折现象,骨折主要是指肢...
打篮球
是崴了一下脚,当时非常痛,不能走路,
脚踝肿了
跟馒头一样,当时用的...
答:
回答:问题分析: 建议最好采用外用药物治疗,可外敷狗皮膏舒筋活血,消肿止痛,活血散淤治疗,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。 意见建议: 促进功能恢复而达到治愈目地。 口服的有芬必得缓释胶囊,美洛昔康分散片,壮骨关节丸
打篮球能减肥吗?
打篮球扭伤脚踝
要怎么处理才能好得快?
答:
如果你想通过打篮球来减肥,这需要你的耐心。在练习的过程中,你必须全身心投入。技术好坏是一回事,但是如果你一打完酱油,减肥就很重要了。二、
打篮球扭伤脚踝
要怎么处理才能好得快?1、让受伤的人坐着或躺着,同时使用背包或其他物品抬高脚部以促进静脉回流,这样可以减少
肿胀
和疼痛。尽快用冷敷包或冷...
打篮球
经常崴脚的人,该如何做好
脚踝
的保护?
答:
平主要是是注意多保护,在运动的时候脚重心尽量向里。再者就是靠装备,比如穿着高帮
篮球
鞋,并将
脚踝
两侧的鞋带绑紧及使用专业护踝护具。或者在
打球
前充分热身,目的是为了活动关节及提高关节温度。接下来与大家科普下万一脚踝受伤该怎么处理。如果是刚崴脚,估计你的脚是严重
扭伤
,系统的治疗是最重要的。...
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