脾气易怒易爆,容易疲劳,睡眠质量不好,总是半睡半醒状态,记忆力下降...答:回答:问题分析: 多考虑是神经衰弱的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发 可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片 . 意见建议: 养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡, 少食辛辣,煎炒,油炸,...
在家沉默寡言暴躁易怒,在外开朗和蔼的亲人这是什么心理?答:如果把责任当成负担,会很累,心累大于身体的累,不再爱交流,变得易爆易怒,心生怨恨,甚至出现家庭冷暴力。 长久处在这种情绪里,谁也受不了,人都有本能的调节方法,暂时逃离压抑的环境,找邻居,朋友或者同事闲聊,开开玩笑调节一下心情,这样对身体,对家庭都是有好处的。 第二,原生家庭的后裔。 人的一生都在机械重复...