很容易发脾气暴躁易怒

如题所述

最近脾气暴躁、易怒在临床上比较常见于抑郁症,抑郁症有的是以易激惹、暴躁为主的。情绪是低落的,脑子的反应比较迟钝,往往觉得自己是无能的、无用的、绝望的,对于家人的不理解有强烈的情绪表达。患者往往会没有乐趣、没有兴趣,缺乏快感体验,有自伤、自杀的想法和行为。一旦确诊是抑郁症,就需要应用抗抑郁药物,如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等,治疗效果良好,也有患者可能是以焦虑表现为主,特别是出现了脾气暴躁、易怒、高度警觉的现象。患者睡眠质量差、植物神经功能紊乱、坐立不安,需要应用抗焦虑药物系统治疗,如劳拉西泮、阿普唑仑等。
脾气会出现暴躁易怒的症状,这里涉及到肝和脾的关系。中医认为肝属木、脾属土,肝木的升发要依赖于脾土的滋养。也就是说脾的升清、运化功能正常,肝的疏泄功能才能正常发挥。而肝主疏泄,有调畅情志的作用,所以如果脾气虚、湿气内停,就会压制肝的升发功能,肝气被湿气压制,肝气郁结,不能升发,就有可能会出现暴躁易怒的症状。
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第1个回答  2020-12-07
,我想你也知道很容易发脾气,暴躁,议论这这都是一个人的个体性格,如果要想改变这种个体性格的话,首先我们得找出这种个体性格形成的一些原因,只有追本溯源,才能最根本的解决这个问题,一般情况下,有这种脾气性格的人,是因为从小成长的环境不太好,这种环境给予你的爱不够,或者说不但不够,而且还经常性的打击你,是你本来在应该最应该得到关心的年纪,最应该得到爱护的,年级里面,你却不断的受,受到了一些来自外围的对心灵的伤害,而且这种伤害持续了很长的时间,似乎在某种意义上已经把你逼上了某一种绝境,其实你也是用这样一种性格来持续的对待外围,对你的这样一种伤害,现在这种伤害已经减少了,或者没有了,但你自小形成的这种,以更以供给为目标的对自我保护的这种性格特点已经根深蒂固了,因为你一直都是采取这样一种防御性措施来保护自己,但是你同时也知道你现在有可能要和一些非常陌生的人相处,可能在学习阶段,也可能在工作阶段,你自己也知道,到了这个年纪的时候,要懂得与别人好好相处,方能更好地学习和工作,你自己已经认识到了这个问题,我的建议就是这样子的,你是一个需要爱的人,需要安全感和肯定的人,只有来自于这种正向鼓励,越来越多,你的脾气才会慢慢的变好好,这也是一种心理问题,所以首先请你有空的时候多读一些书,书里面有很多的,有哲理性的语言,也可以和书的作者进行对话,在对话当中,不断的来提高自己的认识,完善自己,还有就是读一些心理方面的书籍,心理方面的书籍有助于了解你自己的一些性格状态特点,不断地调整自己,不断地改善自己。第二个就是多听一些轻音乐,轻音乐舒缓的节奏,可以,可以帮助你的心灵得到一定的抚慰。第三,多做一些有氧运动,有氧运动,有利于你有一个健康的身体,有一个开放的心态,只要你形成了这种开放的心态,你的这种性格,何愁不好呀?。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-12-07
你觉得你自己的脾气不好的话,是不是由于你自己的从小所长城的环境所造成的。你还是得那个克制一下自己的情绪。
第3个回答  2020-12-07
那可能性格比较急躁吧,或者是什么事情容易激怒你,惹到你你就会发脾气,让自己平和一点,尽量改变一下自己的爱,爆发的脾气,对身体也不好。
第4个回答  2020-12-07
如果是很容易发脾气的话,首先你要去,你是不是一直这样?如果是近段时间才这样的话,那么心理上肯定有一些问题,你学习走心里医生了
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