怎么才让自己的脑子别胡思乱想呢答:在心理学中,有一种悲观的人格,叫做:内耗型人格,内耗型人格者经常性处于非常悲观的状态,比如,他一天什么也没干,都觉得身心都好累,自己总是胡思乱想,过度解读他人的言语自己纠结、拧巴、内心戏鱼,总不断自我否定,有着内耗型人格的人。总是喜欢胡思乱想,感到傻虚,疲惫,颓废甚至对身体产生一系列懒情,关眠的不良影...
我的脑子里经常有不能控制的幻想,怎么消除答:我脑子里经常有不能控制的幻想怎么消除,我觉得这种幻想也是可以消除的,怎么消除具体不知道,但是我觉得你这种控制的话想大脑是可以进行帮你消除的,你不让自己的大脑闲正多做一些题,做学习多看看书就可以了,但是你那个经常有不能控制的幻想之类,可能是得了妄想症之类的,我建议你去看看医生去看看心理医生,大家有注意...