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口蘑西兰花的做法
口蘑
是非常好吃的食物,口蘑虾汤
的做法
是什么?
答:
具体方法如下提前准备的材料包括南美白对虾只、蘑菇只、
西兰花
只、浓汤宝盒、食盐少许、胡萝卜适量。第一步是把斑节对虾削皮成虾。然后切胡萝卜和蘑菇。锅里炒蘑菇、西兰花和胡萝卜。重启锅,加入浓汤和盐煮沸。然后放入蘑菇、胡萝卜和西兰花,用大火煮沸。将虾放入锅中,煮分钟。时间到了,填好,就...
营养搭配下饭菜合集
答:
做法
:锅中倒亚麻籽油将鸡蛋煎成蛋饼蛋饼上铺一层焯水
西兰花
碎,再铺一层猪肉泥,卷起蒸20分钟。 莲藕排骨汤 准备食材:排骨、莲藕、玉米、亚麻好油。 做法:牛肉凉水下锅焯水,食材全部放入炖盅炖至软烂,喝前加盐调味来两滴亚麻籽油。 清炒花菜 准备食材:花菜、胡萝卜、葱、亚麻籽油。 做法:花菜提前焯水。锅中倒...
上汤
西兰花做法
答:
上汤
西兰花做法
一,用料 西兰花 300g 火腿肠 2根 皮蛋 2颗 盐,糖,白胡椒粉 适量 菜籽油 适量 蒜头 适量 枸杞 适量 做法步骤 1、将西兰花用盐水浸泡一会儿,并处理成小朵,其它配菜也准备好备用~2、锅内少许菜籽油,放入蒜片煸炒至金黄 3、加入火腿肠继续煸炒 4、加入西兰花继续煸炒吧……5...
素菜
的做法
答:
菜心、鲜露笋、
西兰花
、鲜蘑菇、胡萝卜、水发银耳、水发冬菇、白莲子 制 法:菜心、鲜露笋、西兰花、鲜蘑菇、胡萝卜球、水发银耳、水发冬菇、白莲子(发好)焯水后捞出。加盐、高汤煨入味后,滗出原汁码在盘中,原汁烧开勾芡,淋在菜心上即成。冬 菇 豆 腐 原 料:南豆腐200克、水发冬菇75克...
法式牛排
做法
答:
做法:1、Cast Iron Grill 锅里下黄油融化,高火煎牛排。不同上面
的做法
是:这个要煎得干一些,老一些,不过我自己不是很喜欢肉烧焦的那种黑黑样子,不是很健康。(吃过一家馆子里招牌Skirt beef 香得很啊,做法就是那种出来焦黑的感觉。)一边煎一边撒一些胡椒和盐,煎好后放入一个可以进烤烤箱的...
美味又好做的贫穷汤料理有哪些推荐吗?
答:
材料:番茄、木耳、
口蘑
、
西兰花
、虾仁方法:1、虾仁加生抽姜片腌制10min2、热油下虾仁炒熟,加入番茄/口蘑片,炒软出汁3、加水煮开,加入西兰花和木耳煮熟,放盐+生抽调味即可。 最贵的还是虾仁,超市买的大虾6个花了5块多~其他的菜加起来一人份估计也就是3-5块的成本。 这里面所有的料理都是我经常吃的,价格...
今天晚上想做一顿有营养的饭菜 你们推荐一下吧。 没有肉的
答:
3、用锅中剩下的一点油爆香姜片,将红椒翻炒,再依次倒入
西兰花
、豆腐,轻轻翻炒几下,用盐、胡椒粉、蘑菇精调味,最后勾簿欠即可。 2.蕃茄炒冻豆腐 原料:蕃茄、冻豆腐
做法
: 1、平时豆腐放冷冻室冻硬,吃时解冻,注意,解冻后要捏去水,撕小块;蕃茄洗净切块。 2、起锅热油,爆香姜末,倒入蕃茄翻炒,加少许盐,...
牛肉罐头的香味是怎么做的
答:
做法
:1.用锅子把油烧热,把葱和蒜放进去用中火炒,炒软为止。2.依次倒入鸡汤,玉米,虾仁和辣椒酱。3.煮滚这锅汤。4.用盐和黑胡椒粉调味,盛起,撒上香菜叶。另外,如果要做泰式螃蟹玉米浓汤,则可以用罐头(或新鲜的)蟹肉(Crab)代替一部分或所有的虾仁。
西兰花
奶油浓汤做法:原料:西兰花...
感谢网友,减脂餐吃这个真的好吃不怕胖
答:
做法
: 1、碗里小米椒、芝麻、蒜末、辣椒面、加生抽2勺、陈醋3勺、蚝油 1勺混合均匀、鸡蛋打散煎熟盛出。 2、生菜、苦菊洗干净、撕成小块洋葱切丝。装在盆里、放上鸡蛋,倒入酱汁,混合均匀,开动啦! ⑥时蔬鸡肉饼 食材: 鸡胸肉280克、胡萝卜50克、
西兰花
80克、玉米粒80克 做法: 1、西兰花切碎,胡萝卜去皮...
什锦菜
的做法
都用什么调料
答:
3) 黄瓜、胡萝卜均切2厘米段,削边成蝶状;西红柿去皮切菱形片;姜去皮切锯齿片;
西兰花
掰成小朵;玉米笋切段。马蹄、窝笋、紫菜头均削成球状;4) 全部主配料炒一遍;5)起锅放少许油,烧热,投入全部主配料,加入鸡汤及辅料翻炒,用水淀粉勾芡,淋明油出锅。腐皮素什锦卷 主料:豆腐皮 辅料:...
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