99问答网
所有问题
当前搜索:
儿童多吃蔬菜水果的好处
含维生素最
多的水果
有哪些?
视频时间 00:53
每天吃一个苹果对身体健康
有什么好处
啊?
答:
苹果它不仅好吃,而且含有多种元素,这些对于我们的身体有很大
的好处
。连医生都说了,每天一个苹果,远离疾病。的确,吃苹果可以补充我们身体所需的各种微量元素,我们可以试着
多吃
苹果。但是如果在空腹的时候吃苹果可能效果会更好。苹果是我们最
常吃
的
水果
之一。都说吃苹果有益身体健康,其实空腹吃苹果的...
...口头禅?“你回去要
多吃蔬菜水果
”!我已经
吃很多
了好吧?
答:
当今社会是提倡营养搭配的!尤其是随着生活水平的提高,人们开始有了注重营养,健身锻炼的高水平生活!生活中
蔬菜水果
也是最有营养的,也是最普通的食物!如果医生和你说这话,说明你没有病,就是平时注重营养!医生也是善意的提醒你!
家长要怎么建立
孩子
合理的饮食结构,才能避免营养不良?
答:
谷类是我国传统食物的主体,也是最经济最主要的热量来源,小学生身体生长旺盛,活泼好动,热量消耗大,因此要多吃一些米和面等主食,以保证获得充足的热量。家长需要注意的是粗细粮搭配,不要总是精米精面,更不要总以面包为主食,矿物质,膳食纤维就会摄入不足。2.
多吃蔬菜水果
小学生每天都要吃新鲜蔬菜...
3到6岁幼儿膳食计划
答:
此时期的家长,有良好、健康的饮食习惯将对
孩子
带来无穷
的好处
。 膳食要点: 1、食物多样化,以谷类为主 谷类食物是人体能量的主要来源,也是我国传统膳食的主体,可以为
儿童
提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和B族维生素等。 学龄前儿童的膳食应该以谷类为主体,并适当注意粗细粮的合理搭配。 2、
多吃
新鲜的
蔬菜
和
水果
...
强碱性食物,
蔬菜
,
水果
有哪些
答:
1、碱性
蔬菜的
种类 属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、...
小孩子
上火,在饮食上应该注意些什么?
答:
小孩子
上火考虑与平时喝水少以及
吃的蔬菜
和
水果
比较少有关系,注意多给小孩子喝温开水;同时
多吃
维生素丰富的蔬菜和水果,比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、梨都可以吃;另外,可以吃清热泻火的药物,比如泻火宝或者益生菌类药物,对缓解小孩子上火都有
好处
;饮食上要注意清淡易消化的食物,避免高脂肪油腻的...
中班健康活动
多吃蔬菜
教案
答:
了解
多吃蔬菜的益处
。 难点: 养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。 活动准备 "多吃蔬菜身体好"故事视频、蔬菜美食图片、常见的蔬菜图片与实物图 活动过程 1.情景导入:以"多吃蔬菜身体好"故事视频导入课题,并提问:
小朋友
们,刚才视频中你们看到什么呀?他们在做什么?它们可爱不?通过提问的方式,引导幼儿认识常见蔬菜。(5...
儿童多
动症吃什么
水果
好
答:
宝宝有多动症的话,最好可以吃一些苹果,因为苹果里面含有维生素,贾还有一些维生素c以及很多的一个营养元素。可以起到一定的镇静作用。
含糖量低的
水果
有哪些?
答:
水果的种类是多种多样的,平时我们能够正确的吃水果对我们的身体有很多
的好处
,我们在
吃水果的
时候要根据自己的身体情况选择适合自己的水果,通过了解低糖分水果有哪些之后,我们也对各种水果也都有所了解,根据自己的需求选择适合自己的就是最好的。 抢首赞 评论 分享 举报 更多回答(22) 为...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜