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健走5公里
骑行可以起到强身
健
体的功效,每天骑行多少
公里
对身体有益?
答:
因为自行车运动是异侧支配运动,所以可以提高神经系统的敏捷性。
泉州到江西多少
公里
答:
19) 沿三清山中大道行驶1.5
公里
,右转进入广信大道 20) 沿广信大道行驶1.0公里,右转进入市民公园
健走
步道 21) 沿市民公园健走步道行驶30米,右转 22) 行驶40米,左转 23) 行驶220米,到达终点 终点:上饶市 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 其他...
我身高165cm,体重54kg,第一次半程马拉松跑了150分钟,这个成绩怎么样...
答:
不错了,我也喜欢长跑,麻烦采纳,二分之一马拉松,英文:Half Marathon,目前国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.097
5公里
,或13.1英里。半程马拉松的程长很有挑战性,但对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛。第一次跑,这个成绩还算不错了,正常人的耐力都很难完成,需要平时对马拉松的一...
给我我写关于神州5号的资料
答:
飞船入轨后先是在近地点200
公里
,远地点350公里的椭圆轨道上运行
5
圈,然后变轨到距地面343公里的圆形轨道,绕地球飞行一圈需要90分钟,飞行轨迹投射到地面上呈不断向东推移的正弦曲线。轨道特性与神舟五号相同。 由于此次飞行没有交会对接任务,神舟六号取消了用于这项功能的附加段,另外,飞船上新增加了40余台设备和6个...
找宝鸡市一个县城,20年前我朋友在那里居住、只记得5、6岁时的事情...
答:
白马河生态区:位于西安市蓝田县城东,距西安市38公里,欧式建筑,环境优美,典雅明丽,水库垂钓、登山、烧烤,功能齐全。乘车路线:在体育场、火车站乘西安—蓝田中巴车到县城后,转乘蓝田—金山的小巴在白马河生态圆下车。常宁宫休闲山庄:位于长安城区正南
5公里
,关中四大名塬之一的神河源半崖之上,南望终南山,北邻古长安,...
60岁的老人每天
健走
7~8
公里
坚持大半年体重减少10公斤属正常吗?_百度知 ...
答:
2. 其次,每天
健走
7~8
公里
对于60岁的老人来说是一个相对较高的运动量,这表明这位老人有着相当不错的体力和耐力。3. 此外,坚持大半年的时间说明这位老人有着坚定的毅力和持之以恒的精神,这是成功减肥的重要因素之一。4. 关于体重减少10公斤的问题,这是一个相对较大的减重幅度。对于60岁的老人...
1
公里
要走多少分钟?
答:
2、根据距离计算
健走
步数 根据距离来计算健走步数,每次步行的距离应为400米,每次步行的时间应为10分钟。每次步行的步数应该控制在500步以内,这样才能保证每步的质量。3、根据步行速度计算健走步数 根据步行速度来计算健走步数,健走的步行速度应该控制在
5公里
/小时以内,每次步行的时间应为20分钟,每次...
1
公里
需要走几分钟
答:
2、根据距离计算
健走
步数 根据距离来计算健走步数,每次步行的距离应为400米,每次步行的时间应为10分钟。每次步行的步数应该控制在500步以内,这样才能保证每步的质量。3、根据步行速度计算健走步数 根据步行速度来计算健走步数,健走的步行速度应该控制在
5公里
/小时以内,每次步行的时间应为20分钟,每次...
1
公里
走路大约多少步
答:
2、根据距离计算
健走
步数 根据距离来计算健走步数,每次步行的距离应为400米,每次步行的时间应为10分钟。每次步行的步数应该控制在500步以内,这样才能保证每步的质量。3、根据步行速度计算健走步数 根据步行速度来计算健走步数,健走的步行速度应该控制在
5公里
/小时以内,每次步行的时间应为20分钟,每次...
每天
健走
30
公里
,一个月能减多少体重
答:
一个月每天跑步30分钟大约能减少810g脂肪,2斤不到。算法:假设你的体重是60kg,跑步为慢跑,速度大约8km/h,一次消耗的热量为243KCal,每月消耗热量7290KCal,1g脂肪燃烧产生热量为9KCal,一共减少脂肪810g。工具:喝水时间的运动计算工具,须填写你的体重、运动类型和持续时间,如图 ...
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