99问答网
所有问题
当前搜索:
12岁手臂有肌肉会影响长高吗
未成年健身、锻炼
肌肉会影响
身高吗?
答:
会影响
,分析如下:1、练就一身的肌肉就离不开高强度的训练,而恰恰高强度的训练对长个是有一定的影响。还记得体操场的运动员吗?他们个个身手敏捷,动作惊现而又完美,站在领奖台上的体操冠军往往是人们心中的巨人!而他们的真实身高在普通人眼里确实是有点低……比如陈一冰,才158cm 2、事实上,运...
肌肉会
限制身高
的长高吗
?
答:
练习肌肉的强度
会影响肌肉的
柔韧性,简单的来说,由于肌肉收缩能力增加了,肌肉的长度必定会受到限制,因此肌肉的强度和柔韧性是互为消长的。但是对于身高的影响应该不大,但不能说完全没有。总而言之,一切锻炼都要讲究有度,均衡是最好的选择。
青少年练
肌肉
,
会影响长高吗
?
答:
完全不会
。身高是大脑分泌生长激素刺激身体发育的,你练身体任何一处肌肉都不会影响大脑分泌激素,自然也就不会影响身高了。
12岁
练
肌肉影响
长个吗
答:
影响的
,你的几处肌肉练习的时候用俯卧撑就差不多了,建议你再练习下跳跃能力,那样就可以减少对长个子的影响了,其实打篮球是最好了,踢足球就很影响长个的,我宿舍同学就踢得只有165.俯卧撑就是用手撑着身体,手垂直地面,脚尖钉着地面,腰腹挺直,屁股那儿也不能上抬或下压,然后把手向下弯曲,到...
...会
不会影响长高
?还是
手臂
会停止发育?我刚满16
岁
答:
你好,放心吧,
既不会影响骨骼发育、长高,也不会影响手臂发育
。人一生下来,肌细胞的数量基本就定型了;对肌细胞来说,生长和发育只是肌细胞体积的增大及功能的完善,你单纯练手臂肌肉的话只能让肌细胞体积增大,不会影响发育;但是如果长期锻炼的方法不正确的话,会影响手臂的美观。
我现在13
岁
,,如果做
手臂肌肉
锻炼,对身高
有影响吗
???
答:
有的,现在你在长个,千万不要大量锻炼你
的肌肉
。你的肌肉涨起来了,是
会影响
你的骨头生长的,我就是在你这么大的时候连弹跳,现在好几年都不长了。尽量不要去锻炼,你可以等到20
岁
以后再锻炼,不过男人身高一般是长大25岁的。
练
肌肉会影响身高发育吗
答:
正常练
肌肉不
会影响长高,过度练
肌肉会影响长高
。1、长高受到多种因素的影响,如遗传、营养以及锻炼等。人体长高是骨细胞不断分裂增生、骨骺不断增长的结果,有研究表明,人体长高需要适当的运动,良好的睡眠以及补充多种营养物质。适当的进行慢跑、跳绳、跳舞以及打篮球等运动,能够给予骨骼一定程度的纵向压力...
青少年练
肌肉
到底会
不会影响长高
?
答:
一般不会,有节制的锻炼还有助于
长高
。。但是不宜锻炼的过多。。。会
有影响的
。。。
14
岁
锻炼
手臂肌肉会
导致长不高吗?
答:
14
岁
锻炼
手臂肌肉不
会导致长不高。青少年也是需要适度的进行肌肉锻炼的,这有利于青少年的生长发育。一般来说,负重不超过体重的一般就可以了。锻炼
肌肉不会
使人长不高,青少年也需要适当
的肌肉
锻炼来促进发育的。只是年龄太小(如儿童)时要注意运动量和运动强度,在此年龄段不重点追求肌肉、力量等方面的...
长
肌肉
就
不会长高
了吗
答:
首先长
肌肉
之后其实还是可以
长高的
,这个也是要分为不同的情况来进行讨论,并不能片面的直接下定论,说长肌肉就
不会长高
了,因为本身长肌肉就是力量训练的结果,而力量训练其实和长高没有太大的关系,并不是说加强体育锻炼和力量训练之后导致肌肉心脏的同时,就不会导致长高,这种说法其实就是错误的,这...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
12岁长肌肉还能长高吗
12岁练肌肉会影响长高吗
肌肉轮廓明显是不是不长高了
孩子身上有肌肉会影响长高吗
13岁力量训练会影响长高吗
12岁练肌肉会不会影响身高
练肌肉会影响长高吗
小孩子长肌肉会不会影响长高
12岁健身会影响长高吗