如何练习八卦掌?答:八卦掌有明腿、暗腿之用,但以腿掌齐至,暗腿为主。 4.身型身法: 八卦掌身形似游龙,腰如轴立,身法讲究拧裹钻翻,圆活不滞,身随步动,掌随身变,步随掌转,上下协调。 周身一动无有不动,拧旋走转似流水,上下翻动如骄龙。■八卦掌的技击原则: 以掌为法,以走为用,溶踢打摔拿为一体,循循相生无有穷尽。
八卦掌基本功都有哪些?如何练习?答:八卦掌以掌法为主,其基本内容是八掌,合于八卦之数;在行拳时,要求以摆扣步走圆形,将八个方位全都走到,而不像一般拳术那样,或来去一条线,或走四角,所以称为“八卦掌”。其实,八卦掌与八卦并无什么内在联系。 目前流行的八卦掌,又名“游身八卦掌”或“龙形八卦掌”,为董海川在北京所传。八卦掌是一种以...