八卦掌,全称为“游身八卦连环掌”,被归类于内家拳类别。其源自古老的哲学理念,"两仪生四象,四象生八卦",象征着八种基本方位。八卦掌主要以掌法为核心,包含八个基本掌势,象征八卦之数,行拳时要求采用摆扣步走圆形路线,遍历所有方位,因此得名“八卦掌”。尽管名字中有“八卦”,但其与八卦的哲学关联并不深。
现代流传的八卦掌,主要为董海川在北京流传的“游身八卦掌”或“龙形八卦掌”。此拳术强调掌法变换与步法走转,融武术与导引吐纳于一体,内外兼修,既可强身健体,又擅长攻防搏击,广受民众喜爱,被誉为武林佳话。它的特色在于在圆圈中移动,每一步都包含掌法变化,配合灵活的身法,旨在调整与对手的距离和方向,出招随机应变。
八卦掌的演练并非一成不变,而是依据个人习练者的不同而有所变化。传统的八卦掌基础是八卦理论,每圈八步八个掌势,以单换掌为主。然而,现代的演练可能已经偏离了传统模式。它着重于身法的灵活性,如行桩和蹚泥步的内功训练,以及拧翻走转的动态技巧,掌法变化多样,如推、托、盖、劈等,同时强调刚柔相济和踢打摔拿的综合运用。
八卦掌的运动特点包括走、视、坐、翻,这些都是增强身手灵活性和下肢力量的有效手段。整个拳法体系内外兼修,通过身捷步灵的演练,展现了如同龙游空般的技艺,掌法变化无穷。其技击手段以“行桩”和“蹚泥步”为基础,强调身心合一,出手即成招,战术策略丰富多样,如拧、裹、钻、翻,避正打斜,围圆打点,形成一种无穷无尽的动态平衡。
八卦表示事物自身变化的阴阳系统。用“一”代表阳,用“- -”代表阴,用三个这样的符号,组成八种形式,叫做八卦。每一卦形代表一定的事物。乾代表天,坤代表地,坎代表水,离代表火,震代表雷,艮(gèn)代表山,巽(xùn)代表风,兑代表泽。八卦互相搭配又得到六十四卦,用来象征各种自然现象和人事现象,基于当今社会人事物繁多。在中医中,指八卦指围绕掌心周围八个穴位的总称。在娱乐圈中,八卦是指非正式的小道消息或者新闻,通常是某个明星的隐私。