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高血糖高血脂吃什么好
三高(高血压
高血糖高血脂
)
吃什么
保健品或者营养品好
答:
三高可以吃鱼油 卵磷脂
,帮助软化血管清除血管壁上的垃圾,还可以服用蜂胶,辅助调节血糖,吃保健品的时候一定要跟药品隔开半小时以上,以免影响药效。日常的饮食要注意 少摄入胆固醇高的食物,比如
蛋黄,动物的内脏
,牛羊肉的脂肪含量也比较高,注意增加优质蛋白质的摄入,如
多吃鱼类
尤其是深海鱼,肉类如鸡...
高血压,
高血脂
,
高血糖
有
什么
家常食补方法?拜托各位大神
答:
如果是用脑过度,经常熬夜的高血压病人,属心火偏盛,
可用安神补心丸、补心丹等
。有些高血压病人经常头晕眼花, 失眠心烦,口舌干燥,腰膝酸软等,是肝肾阴虚,肝阳上亢的病证, 可常用
枸杞子、桑寄生、阿胶、罗布麻、百合
、麦冬、 生地等滋阴凉血的药物及芹菜、山药、木耳等食物进补, 服中成药可选用...
同时有
高血糖
,
高血脂
,贫血的人
吃什么
最好
答:
高血脂高血糖建议吃一些以下的食物:1,
胡萝卜
,胡萝卜中含有大量的生物钾,钾进入血液后,能将血液中的油脂乳化。2,
洋葱
,促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,因此既能调节血脂,还有降压和预防血栓形成的作用。3,选择胆固醇含量低的食品,如
蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇
等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜...
高血压,
高血脂
,
高血糖
,高胆固醇,
吃什么
饮食
答:
二、高血脂适宜食物 玉米、燕麦、南瓜、芝麻、黄豆、豌豆苗、兔肉、蚕蛹、牛奶、酸奶、海参、泥鳅、苹果、山楂、大枣、向日葵籽、花生、旱芹菜、紫菜、萝卜、
洋葱
、芦笋、大蒜、豆腐、黄瓜、海带、海藻、香菇、金针菇、草菇、荷叶、灵芝、何首乌、决明子、荷叶等。三、高血糖适宜食物 南瓜、苦瓜、冬瓜、...
高血糖
和
高血脂吃
的实物有哪些
答:
1.主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利[1] 。2.
血糖高
患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分...
三高人群
吃什么好
盘点适合三高吃的日常食物有哪些
答:
三高是
高血脂
、高血压、
高血糖
的总称。三高人群是特殊人群,这种人群的饮食需要特别注意合理的膳食摄入才能保证身体的健康。三高人群在平时的时候可以吃些米饭粥类,最好是多吃一些面食和五谷杂粮,少吃一些油腻的东西,少吃一些脂肪含量比较高的食物。一、 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性:民以...
请问高血压,
高血脂
,
高血糖
的人应该吃些
什么
???
答:
您好,高血压,
高血脂
,
高血糖
的人,除了积极药物治疗外,尽量的调整、改变生活方式,如戒烟、合理饮食(
高脂血症
患者,控制总热量,降低胆固醇、脂肪的摄入。高血压患者减少钠盐的摄入,氯化钠摄入量不应超过6 g/d。糖尿病患者坚持糖尿病饮食,多食豆制品、牛奶等。坚持适当锻炼,控制体重及基础疾病,...
高血脂高血糖吃什么好
答:
一般常见的方法是用鸭血制成血豆腐,另外还有常见的鸭血粉丝汤、韭菜炒鸭血等菜式。3 榛子
高血脂
、
高血糖
的人可以吃榛子来帮助降血脂、血糖。榛子中含有丰富的微量元素,不仅能够帮助调整血压还能够帮助降低胆固醇,另外将榛子熬粥的话,非常适合高血糖病人食用。一般来说榛子的食用量一天不能超过30...
血糖高血脂
高胆固醇高
吃什么
食物好:血糖高血脂高胆固
答:
三高吃一些以下的食物:1,银耳,银耳滋而不腻,为滋补良药,其富含膳食纤维,可加强胃肠蠕动,减少脂肪吸收。2,芹菜,芹菜中还含有很多膳食纤维,可以帮助我们降低血压、
血脂
以及
血糖
。3,海藻,藻类含有植物多糖等植物化学物质,具有抗氧化、调节免疫力、抑制肿瘤、抗感染、降低胆固醇、延缓衰老等多种生理...
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