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高血压吃什么食物好
高血压
是
吃什么食物好
答:
萝卜味辛甘性 凉
。 可消积 滞 、化痰热、散淤血、 解酒毒、降血脂、软化血管, 常吃能预防冠心病和动脉硬化。主要吃法 是萝 卜 猪骨汤、萝卜
海带
瘦猪肉汤,清淡味美。所以萝卜可以作为降血压的蔬菜,减轻高血压患者的症状。猕猴桃 其味酸、甘 ,性 寒 , 无 毒。全果或汁能够清热利水、 散瘀活...
高血压吃什么
比较好?
答:
您好,高血压病人没有要求必须吃什么食物的,大部分食物都能吃的,最重要的是不要吃得太咸太油腻了。指导意见:
可以吃的食物有:面食、蔬菜、水果类
,这些都可以吃的。
肉类建议食用瘦肉、鱼肉、瘦牛肉、瘦羊肉等
,但是不要多吃,再瘦的瘦肉很难避免含油脂的,所以尽量少吃,但是不能一点也不吃,人体...
大家好,本人高血压患者,
高血压吃什么食物
比较好?
答:
高血压患者平常生活中最好是可以多吃一些芹菜
,可以选择用芹菜煮粥吃,其实芹菜里面是含有比较丰富的高纤维的,能够促进人体的新陈代谢。芹菜也是能够具有很好的降压效果的,所以早晨的时候可以喝一碗芹菜粥对治疗有帮助的。高血压患者在平常生活中也可以选择性的喝一些
决明子茶
,决明子主要是能够缓解患者头痛...
降
血压吃什么食物好
呢
答:
2、苹果:高血压病人多吃苹果可以降低血压
,因为苹果中富含钾、果胶、类黄酮等营养物质,有扩张血管、预防血管硬化等功效。3、
海带
:朋友有高血压的症状,常用海带炖豆腐食用,可以防止体内脂肪在动脉壁沉积,从而有效地降低血压。4、
紫菜
:含镁的食物对降压很有帮助,而且紫菜中含有非常丰富的镁,所以高血压患者...
高血压
和胃痛
吃什么食物好
答:
高血压一般是靠药物来控制血压的,高血压在饮食上要注意的哦,高血压可以吃,
芹菜类
,
萝卜
类,西瓜,冬瓜,西红柿,山楂,柠檬,红枣,茄子,绿豆,玉米,荞麦,花生,西瓜子,核桃,莲子,
海带紫菜
,青菜,虾皮,木耳香菇类等食物,平时多休息,禁食高胆固醇(动物的内脏),高脂肪,高糖,高蛋白的饮食。新疆罗布麻茶叶用于预防、治疗高血压...
高血压吃什么
蔬菜好
答:
1、大蒜 高血压患者应多吃大蒜,大蒜除含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、胡
萝卜
素、钙、磷、铁外 ,还含有大蒜辣素、硫醚化合物、芳樟醇等成分。糖尿病患者容易并发冠心病和脑血栓 ,大蒜素则能降低血糖,所以,它对冠心病和血栓的形成有预防作用。大蒜、还由于含有一种配糖体而具有降压作用。高血压吃...
高血压吃什么
我
食物好
答:
多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如
芹菜
、韭菜、西兰花、梨、
苹果
、奶制品、豆制品等,少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等,忌烟酒。日常护理 保持良好的心理状态,消除紧张和压抑的心理。2.适当休息,保证睡眠,安排合适的运动,如症状较多或有并发症时应卧床休息。3...
高血压
血脂稠
吃什么食物好
答:
对于高血压血脂稠的时候,可以加用降血脂的药物,比如常用的阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀。当血脂降到正常范围之内,可以将这两种药物停掉。高血压患者还应该适当的运动,运动有助于降低血压和降低血脂。菜类食物,主要是
芹菜
、茼蒿、韭菜、黄花菜,菜等。茎类的食物主要是
萝卜
、胡萝卜、竹笋、马蹄等,...
高血压
病人
吃什么好
答:
高血压患者能吃的食物包括脂肪含量较低的肉食,比如牛肉、鸡肉等,新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、
苹果
等,还可以适当吃一些粗粮以及其他食物,比如玉米、红薯等。1、脂肪含量较低的肉食:高血压患者需要做到低脂饮食,可以适量吃脂肪含量较低的肉食,比如牛肉、鱼肉、鸡肉等,这些肉食中含有丰富的蛋白质,且...
家里老人有
高血压
,
吃什么
菜对他们有好处?
答:
老人
高血压
,这种情况如果吃菜,其实在菜的选择上主要就是含维生素C、含钙剂比较高的菜,可以多吃菠菜、芹菜,这都是最好的,但是其他的菜也可以吃,倒是没有特殊的要求。只是含维生素C、含钙剂比较多的青菜,对身体好处更大。其实老人高血压对
食物
的种类上没有太特殊的要求,关健就是对于脂肪,也...
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