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高糖高血脂吃什么水果好
高血糖高血脂吃什么水果好
答:
可以选择低糖水果
。但必须要量病情而定。弄清目前自己血糖控制好坏,做到病情允许才吃。血糖控制不好时不吃。如果控制良好,可以适当吃些
青瓜
、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、樱桃等。要少吃,切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高,最好选在两餐之间吃。一定要注意生活规律,饮食主...
三高人适合
吃什么水果
?
答:
可以食用含糖量在12以下的水果
,但一天的食用量以控制在100克以内为宜。对因严重感染而无食欲的病人,还可以选择适当的水果来代替部分主食。但进食水果的同时,均宜酌减主食的量。病情不稳定、血糖还未控制的患者,则应禁食瓜果。含糖量不算高而含有果胶的樱桃、杨梅、菠萝、桃子等,在食后能在肠道内...
血脂高
的人能吃葡萄吗?
答:
血脂高的人能吃葡萄
。葡萄是常见的水果,葡萄不仅营养丰富,味道酸甜,还富含维生素c和钾,有助于增加身体的新陈代谢,帮助排出毒素和脂肪代谢。每天吃适量的葡萄有助于心血管健康,因此高血脂症能吃葡萄。葡萄中的钾含量很高,高脂血症的人多吃钾含量高的食物,可以有效地帮助血脂下降。因为高脂血症...
高血压,
高血糖高血脂吃什么水果
最
合适
答:
可以少
吃
一些苹果,橘子,柚子,火龙果,草莓等含糖量比较低的
水果
三高
吃什么水果好
答:
1、山楂:山楂是糖分含量比较低的水果,含有丰富的类黄酮、维生素C、山楂酸,这些成分有有活血通络、降甘油三酯、降压等功效。对高血压、高血脂有很好的调理效果,患者可以吃新鲜的山楂,也可以用山楂干泡水喝。2、西瓜:西瓜虽然很甜,但不是高糖水果,它不含脂肪、胆固醇,含有大量的
葡萄
糖、苹果酸、...
高血糖高血脂吃什么水果
最好?
答:
苹果最好,或者淘点本草心洛神花喝一喝
高血脂
患者应该多
吃什么水果
?
答:
也有人临床研究观察发现,中老年
高血脂
症患者,如每日吃l~3个苹果,可有效地防止血中胆固醇增加,还有助于降低血压和减少血糖含量。但苹果为生理碱性食物,对胃酸分泌较少或过少者,尤其对萎缩性胃炎患者,宜饭后服用,不宜在饭前或餐中服用。2.核桃仁 核桃仁,亦称胡桃肉,为胡桃科落叶乔木植物胡桃...
高血糖
.
高血脂
应该吃什麽
水果
?
答:
吃
些膳食纤维多的食物,膳食纤维降血糖 近年来,国外兴起
水果
疗法热。研究表明水果中含有多种维生素和矿物质以及某些药用成分,能促进消化,改善心肌功能,对维持人体内酸碱平衡起着调节作用。高血压病患者选食一些具有降血压效果的水果,对降低血压有良好的辅助治疗作用。香蕉 含淀粉、果胶、维生素A、B、C...
三高病人能
吃什么水果
答:
三高指的是
高血糖
、高血压、
高血脂
,对于这些患者,
吃水果
一定要注意一些禁忌。1、高血糖患者在选水果时要用心,吃之前先了解水果中含有的糖分多寡,区别对待。如西瓜、甜瓜、橙子、柠檬、葡萄、桃、李等水果,每100克含糖量在10克以下,高血糖患者是可以食用的。不过,对于每100克含糖量超过20克的大枣、...
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