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血脂稠血糖高吃什么水果最好
高血糖
.
高血脂
应该吃什麽
水果
?
答:
山楂 可促进脂肪分解
,善消肉食,另外还有抑菌、降血脂、强心、扩张血管、降低血压、降低胆固醇等作用,对高血压病、高血脂症、冠心病等都有一定疗效。用鲜山楂30克,
苹果
30克,鲜芹菜根3个洗净切碎,共放入碗中,加冰糖少许,水适量,隔水清蒸,汤渣同服,隔日1次,3个月为1个疗程,治高血压病有...
血糖血脂高
可以吃哪些
水果
答:
比如说猕猴桃、青苹果、草莓、橄榄、哈密瓜、桃子等
,这些食物能够辅助高血糖的治疗,其实对于高血糖的患者来说,饮食上主要降低糖分、和碳水化合物的摄入就行。
血糖血脂高吃什么水果
答:
【石榴】——对于血糖偏高的人
,石榴也是一种比较好的水果。中医理论认为,石榴味甘酸涩,性温,归肺、大肠经,具有生津止渴、杀虫之功效,,用于咽燥口渴显著之高血糖兼有虫积之患。食用味道酸甜的石榴,对于血糖高患者有一定的益处。【
荔枝
】——在一般人的认识中,荔枝属于一种甜度比较高的水果,为什么...
高血脂
患者应该多
吃什么水果
?
答:
中医认为,
柚子性寒味甘酸
,具有健脾利水、下气消食、化痰去脂等功用,适用于胃病消化不良、咳喘、高血脂症、肥胖等。营养成分分析:柚子除含蛋白质、脂肪、糖、纤维素外,还富含维生素及矿物元素等。因柚子为低脂肪(每100克柚子含02克脂肪)、高纤维素、高维生素C等食物,再加上它的利水化痰功用,使...
血糖高吃什么
食物和
水果最好
答:
血糖高吃什么水果
、食物
最好
猕猴桃、苹果、草莓、柚子、橘子。猕猴桃:猕猴桃的糖和脂肪含量较低,又是高纤维食物,对防治糖尿病及其并发症有较好的效果。猕猴桃中丰富的糖醇类物质肌醇能调节糖代谢,从而降低血糖;柚子:柚子含有丰富的铬元素,其中有类似胰岛素降糖作用的成分,能调节血糖,还具有减重作用。
10种适合
高血糖
者
吃
的
水果
答:
1、橘子:橘子中的维生素C含量非常高,维生素C既可以改善糖代谢,又可以提升人体的免疫力。橘子上的橘络里面含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,延缓血糖升高的速度。而且橘络中的芦丁含量也较高,这种营养物质可以保持血管弹性,维持渗透压、防止视网膜出血。
2、猕猴桃
:猕猴桃的升糖指数低、脂肪含量极低...
高血脂吃什么水果好
?
答:
高血脂可以吃什么水果?1、
苹果
由于苹果中富含有果胶类物质及钾盐等,可以促进胃肠蠕动、增加排便次数,从而减少胆固醇的肠道吸收,达到调节脂质代谢、降低血液中胆固醇的目的。中老年高脂血症患者如果每日吃1-2个苹果,可以有效的防治血液中胆固醇的增加,还有助于降低血压和减少血糖含量。2、
柚子
柚子性寒...
三高
吃什么水果好
答:
1、高血糖患者在选水果时要用心,吃之前先了解水果中含有的糖分多寡,区别对待。如西瓜、甜瓜、橙子、柠檬、葡萄、桃、李等水果,每100克含糖量在10克以下,高血糖患者是可以食用的。不过,对于每100克含糖量超过20克的大枣、
山楂
,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干等,则要忌口。2、吃水果时应控制食量,...
血糖高吃什么水果好
5种水果降血糖
答:
1,
石榴
。营养丰富,含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,及降低胆固醇、防止冠心病、高血压、糖尿病等多种功能。2,
苹果
。所含的果胶,能防止胆固醇增高,减少血糖的含量,适量食用苹果对防治糖尿病有一定的作用。治疗糖尿病则宜吃酸苹果。3,蓝莓。虽然水果经常会...
血脂高
可
吃
的食物
水果
?
答:
胆固醇
高吃什么水果好
?上面为大家介绍了降低胆固醇的10种水果,除了水果,高胆固醇患者还可以吃些南瓜、海带、地瓜、木耳、洋葱等食物。预防
血脂高
的方法 1、饮食要平衡、多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋葱、醋、水果等,少吃动物油及糖...
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