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饭后为什么不能剧烈运动
饭后不
宜立即进行
剧烈运动
的原因是
视频时间 00:27
饭后立即进行剧烈运动会影响消化
,这是因为剧烈运动使人体有何种反应...
答:
由于饭后立即进行剧烈运动,
剧烈运动时交感神经兴奋,副交感神经减弱,导致胃肠蠕动减弱,皮肤及内脏血管收缩
,就会有的血液流入运动系统,这样流入消化系统的血液量相对减少,从而影响了消化.故选:A.
饭后不
宜立即进行
剧烈运动
下列对其原因
答:
饭后立即作剧烈运动,
将会抑制消化液分泌和消化管的蠕动
,因为作剧烈运动时,全身肌肉的血液增加,胃及内脏的血液就会相对地减少,这些原因都容易造成消化不良和吸收不良,影响新陈代谢,甚至造成慢性胃病. 因此,饭后立即作剧烈运动是不适宜的.综上所述:A、B、C三选项叙述正确.D选项是不正确的.故选...
饭前
饭后为什么不能
做
剧烈运动
答:
是因为在饭后活动的话,
就会给正在分解食物的胃添加更大的负担,久之则会形成胃部疾病.吃完饭后做剧烈运动对肠胃不好
!!!参考资料1:运动健身时在吃饭的时间安排上是很讲究的,饭前、饭后不宜从事剧烈的运动,运动和吃饭之间要有一定的间隔休息。运动时,我们人体为了保证肌肉骨骼氧气和营养物质的 氧分...
为什么
吃
饭后不能运动
?
答:
1.吃完
饭后
,胃里装满了食物,马上
运动
会引起胃肠震荡,肠粘膜受到重利牵拉,容易造成腹痛发生 2.运动时骨骼肌的血液供应量相对增加,从而导致内脏血液供应不足,胃肠道平滑肌发生收缩而引起腹痛.3.有人平时缺乏锻炼,运动时呼吸急促,胸腔的负压变小,肝脏血液回流受阻,以致肝脏淤血,发生腹痛,这种情况应请医生治疗...
为什么不
宜在饭前
饭后
做
剧烈运动
?
答:
剧烈活动时,人体会发生一系列适应性变化,这时大部分血液涌进运动器官,特别是肌肉中,而胃肠血管供血相对减少,消化液分泌减少,因而胃肠
不能
很好工作,所以饭前不宜做剧烈活动。至于
饭后
,因为胃肠里充满了食物,如果此时剧烈活动,就可能把联系胃肠的系膜拉紧,甚至扭转,发生疼痛。强调饭后不宜
剧烈运动
,...
为什么
吃完饭
不能
跳?
答:
1、肠胃刺激导致不良反应:刚吃完饭,肠胃中的食物会随着
运动
上下左右的震动,这样对肠胃会造成机械性刺激,导致胃痉挛,引发呕吐等不良反应,所以说
饭后不能
立却运动就是这个原因。2、严重影响人体正常的消化功能:运动减肥需要大量血液来传递氧气,而吃完饭人体会将大量血液集中在肠胃,尽快消化刚刚吃下的...
饭前
饭后为什么不能
做
剧烈运动
?
答:
一、
饭后不能
做
剧烈运动
的原因 我们吃过饭后,食物的消化吸收是由人体内的消化器官来完成的。如果饭后去做剧烈运动,血液分散到全身的肌肉中去,消化器官的血液供应就会减少,这就会影响食物的消化吸收。另外,由于饭后肠胃里被食物装得慢慢的,运动时会使肠胃受到震动,往往会产生肚子疼痛。二、饭前不能...
是
什么
原因让
饭后
跑步反而会损伤胃部呢?
答:
从而对胃部有一些损害就会变成一些胃病,特别是出现一些慢性的胃病,所以
饭后
不要马上
运动
,也
不能
做一些比较
剧烈
的运动,对胃部都是不好的。二、懂得健康的方式去生活 所以在日常生活中要用健康的方式去生活运动,虽然好,但是时间也要对当,有适当的时间点去运动,对身体是非常好的。我们因为吃完饭之后...
人吃饱饭
为什么不能剧烈运动
?
答:
剧烈
的
运动
会使大量血液流向手脚等活动频繁的部位,减少胃肠道的血液供应,导致消化功能减弱,影响食物营养的正常吸收,还可能出现不适。而胃炎、胃溃疡及胃下垂的患者,一般腹肌薄弱、腹腔压力低,
饭后
立即运动,即便是比较轻微的散步,也可能引起不适,出现肚子疼。
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