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长期晚上只吃一个苹果好不好
晚餐
只吃一个苹果
可以吗`~~
答:
理由七:每天吃1个苹果(最好连皮吃)还能防止中风
。特别提醒:由于苹果在栽种过程中可能使用了大量农药,市民在食用苹果时如果不仔细清洗,滞留在苹果表皮的化肥农药可能导致白血病等多种疾病,所以,如果不能保证苹果的“天然”,吃苹果前最好洗净、削皮。理由八:苹果所含的维生素和抗氧化物能防衰老。理...
晚上只吃一个苹果好
吗
答:
不好
,晚上会饿的,伤胃。如果减肥的话,可以吃一些蔬菜的,蔬菜的热量不高,不用担心
我每天
晚上
睡觉前会
吃一个苹果
,这样
好不好
答:
好
,睡前最好不要吃东西,因为那样会加重肠胃负担,但是可以睡前半个小时喝牛奶,对身体很好,如果你喜欢吃苹果的话,可以选择饭后食用,那样可以很好的吸收营养,如果你想睡前补充营养的话,你可以选择温水冲蜂蜜,不仅有助睡眠,而且会改善体质,保养皮肤。
现在的人非常注意养生,想着
晚上
就
吃一个苹果
,这样真的好吗?
答:
那肯定是不太好的
,虽然苹果的维生素C比较高,但这样做只会让你的肚子越来越受不了的。
我天天
晚上只吃一个苹果
,很方便。
答:
晚上吃苹果
虽然方便 但是是不健康的 因为苹果中有大量的果酸 而人体在睡觉时新陈代谢会减慢 多余的胃酸会有损胃部 (所以有时人们常说吃完苹果涨胃) 长此以往对身体大为不利 可以以香蕉代替 多纤维 帮助人体早起排便 清楚毒素 推荐下
每天
晚上只吃一个苹果
对发育有影响吗
答:
可以的,因为从科学上来讲,晚上最好就是要少吃东西。
晚上吃
点水果或者蔬菜就好了,你这样下来,再配合一些运动,至少可以瘦10斤哦,因为我现在也是
晚上不
吃饭,就
吃一个苹果
,而且是过了下午6点就不吃任何东西,水也不喝,现在坚持了一星期已经成功从127减到119,本人身高168cm,加油,只要节食加运动...
每天
晚上吃一个苹果好
吗?
视频时间 00:11
每天
晚上
睡觉前
吃一个苹果好
吗
答:
你有这个习惯不太好.
苹果
是
个好
东西,是减肥的水果,但你吃水果的时间来说不好.你
晚上吃
了东西如果不刷牙的话,不仅是身体,对牙齿也不好. "早上吃水果是金,中午吃是银,晚上吃就变成铜了。"“金银铜”之说换言之就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最低。其中的道理是,人在早起时...
加夜班没时间吃饭,
晚上不
吃饭
只苹果好
吗?为什么?
答:
晚上只吃一个苹果好不好
?为什么?经常上夜班会使一个人的生物钟彻底乱掉,这也会导致脾胃的消化功能逐渐减弱,排毒功能逐渐减弱,引起内分泌失调。
长时间
维持这样的现状就容易导致一个人上火也容易便秘,所以经常上夜班的人可以多吃一些富含维生素C和维生素E的苹果,但如果晚上只是一个苹果,对于需要消耗...
长期
每天
晚上吃一个苹果
当晚饭健不健康?
答:
不健康,
一个苹果
的卡路里不能满足人体所需热量的摄入量,而且苹果所补充的只是很少一部分维生素
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