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踝关节扭伤的治疗原则
踝关节扭伤的治疗
答:
发生踝关节扭伤后应立即至医院急诊就诊,在就诊前如有条件可按RICE原则进行处理,
RICE原则包括rest休息,近一步理解就是免除负重,ice冰敷
,compression加压包扎,elevation抬高患肢。就诊后由医生对伤情进行评估决定治疗方案。一般较轻微的外踝韧带损伤可进行保守治疗,保守治疗的方案一般为用石膏或支具将踝关节...
崴脚之后正确的处理方法是什么?
答:
第一步:发生踝关节扭伤时,
首要原则——休息。不要再走路了,用冰袋冰敷脚疼痛的部位,发生崴脚的24小时内,每小时冰敷10~20分钟
。然后可以用绷带缠住受伤脚踝,再把脚抬高到平躺时高于心脏的位置即可,有助于减轻肿胀。自制冰袋,一份冰加两份水放入保鲜袋里即可。 第二步:受伤48小时后,可以进行热敷并且做一些关节运...
崴脚了
怎么
办?
答:
1、
制动
制动对于骨骼肌的损伤来说是不可缺少的。制动主要是立即停止运动,让患部处于不动的状态。运动终止后的制动可以控制肿胀和炎症,可以把出血的控制在最小的限度内。2、冷敷
冷敷在应急处置过程中是效果最为明显的
。因为冷敷既可以减轻疼痛和痉挛,减少酶的活性因子,同时又可以减少机体组织坏疽的...
脚裸扭
扭伤
?
答:
脚踝扭伤一般可以根据RICE原则进行处理,具体包括以下几点:
1、R指的就是休息,减少活动,然后就是卧床休息
,这样可以减少脚踝的活动,减少局部的出血。如果脚踝受伤以后,没有去注意,还要继续行走,在这种情况下,有可能本来没有骨折的那个地方,或者说韧带只是部分撕裂,不需要特别处理,但是你没有注意...
运动
脚踝扭伤怎么
办? 医提处理「五
原则
」
答:
而「急性运动伤害的PRICE原则」指的是P(Protection)保护、R(Rest)
休息
、I(Ice packing)冰敷、C(Compression)压迫和E(Elevation)患肢抬高。若不慎脚踝扭伤,掌握上述处理原则,然后至少两个月减少受伤部位使用,辅以物理复健治疗,七成以上的患者,其韧带多会自行愈合。若休息后仍无法复原且踝关节...
如何治疗
脚腕
扭伤
?
答:
是踝关节扭伤了吧 你可以做以下处理 1、如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时,早期可抬高患肢,冷敷,以缓解疼痛和减少出血、肿胀。2~3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物,
适当休息
,并注意保护踝部。2、若症状严重,或韧带完全断裂或有撕脱骨折者需用短腿石膏靴固定患足,使其保持“矫枉...
扭脚后的正确处理方法 要牢记这个
原则
答:
自行处理的 RICE 原则的4个步骤 1. Rest,静止
休息
:当出现脚踝扭伤时,应原地或就近静止休息,减少活动,万不可坚持行走,若出现韧带断裂或骨折,坚持行走会加重病情,从而会对后期的治疗增加难度。2. Ice,冰敷疗法:在扭伤8小时内可使用毛巾包裹冰块(不可直接冰块冰敷,可以用毛巾叠起来,隔在中间...
简述
扭伤的
处理
原则
答:
做“抽屉试验”:一手握住
踝关节
上端向后推,同时另一手握住足跟向前拉,双手给力方向相反,检查活动范围是否变大(与正常一侧比较)。
治疗
误区提醒 轻度
扭伤
者,可冰敷并加压包扎即可。若无法判断病情轻重时,在没有拍片之前千万不要盲目进行按摩或整复,防止病情进一步加重,应及时送医院诊疗。应急处理步骤...
崴脚后
怎么
处理才正确呢?
答:
如果自己活动
足踝
时有剧痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨头上,或
扭伤
时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上,那是伤重的表现,应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院,也可以暂时按照下列办法处置,然后尽快到医院诊断
治疗
。2.正确使用...
踝关节扭伤的治疗
答:
踝关节扭伤
,多由于行走时突然踏在不平的地面上或腾空后足跖屈落地时,足部受力不均,导致踝关节过度内翻或外翻而造成踝关节扭伤。内翻一般损伤外侧距腓韧带,外翻损伤内侧的三角韧带,但由于三角韧带坚韧且不易撕裂,调理以活血化瘀为主。中药蜡疗具有很强的机械压迫作用,使表面皮肤毛细血管轻度受压,热...
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