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赤小豆加花生的功效与作用
赤小豆花生
瑶柱可以一起熬粥吗?
答:
赤小豆:利湿消肿、补心清火、降压降脂、通肠润燥的功效
花生含有蛋白质,钙,铁,磷,锌,维生素,卵磷脂,
降低胆固醇,延缓衰老,提高记忆力的功效
。瑶柱含有蛋白质,碳水化合物,氨基酸,谷氨酸,钠,钙,磷,铁,钾,镁,硒,利尿消肿,生精,健脾去脂,降压,提高免疫力的功效。熬出来粥味道鲜美,...
红小豆和花生
可以一起熬粥吗
答:
1、
花生
,红豆洗净用水泡30分钟左右捞出 2、大米用水泡15分钟左右 3、锅里一次性加足水,同时把泡好的红豆花生放在里面 4、大火烧开在煮制20分钟左右 5、放泡好的大米,大火煮十分钟左右,在开小火煮制30分钟左右【要不停的搅拌不然要糊锅】6、红豆花生煮软,大米煮熟透,关火焖10分钟就可以了 ...
赤小豆花生
莲子汤
的作用
答:
赤小豆,味甘,酸,性平,功效,
利水消肿,解毒排脓
,莲子,味甘,涩,性平,功效,养心益肾,补脾涩肠。花生,有健脾和胃,通乳降压通便的功效,煲汤的作用,有健脾和胃,养心益肾,利水消肿的作用。
赤小豆和花生
豆能在一起打豆浆吗
答:
2·花生味甘、性平;归脾、肺经。
健脾养胃,润肺化痰
。主脾虚不运,反胃不舒,乳妇奶少,脚气,肺燥咳嗽,大便燥结。
赤小豆
紫米
花生
煮粥
功效
答:
主要功效:性味辛、温,
适用于感冒,小儿麻疹或风疹透发不畅,饮食积滞,消化不良等 能治感冒,具有利尿等功能,还能促进血液循环
。可以解除发热引起的头痛,还有利尿、降血糖的良好功效。非风寒外束者忌服
赤小豆
,意米,
花生
,算头合在一齐煲水
有什么功效
答:
营养价值 有利于促进排尿,减少对心房的压力 对高血压和心脏病患者极为有益 有镇静
作用
,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠 能改善消化系统和肝脏功能
红豆
花生
粥
有什么功效
?
答:
功效
:春季养生调理,益智补脑调理。主料:粳米(100克)
赤小豆
(50克)
花生
仁(生)(30克) 。营养价值 1、粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。2...
红豆
花生
汤
有什么功效
答:
红豆
花生
汤具有养生调理、益智补脑调理之
功效
。红豆的功能为清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、...
喝红豆
花生
汤的好处
答:
益智补脑调理之
功效
。红豆的功能为清热解毒,
花生
果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分。含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。具有增强记忆力、抗老化、止血、滋血通乳、促进发育之功效。
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