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西瓜的主要营养成分
西瓜
有哪些
营养成分
?
答:
据中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所分析(《食物成分表》,1991),
西瓜果肉中含有大量水分,适量碳水化合物,少量无机盐和维生素等(表22-1
)。西瓜果实中的胡萝卜素含量高于桃和葡萄。此外,西瓜种子中含有较多的脂肪(48%)和
蛋白质
(38%),并含有维生素D。表22-1 西瓜营养成分分析表 吃西...
西瓜的营养成分
,
西瓜的主要
价值,西瓜食用的注意事项,是什么?
答:
西瓜的营养成分按其不同部位可分为:一,
西瓜果肉:蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇
、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类。二,西瓜种子:含脂肪油、蛋白质、维生素B2、...
西瓜
有哪些
营养成分
?
答:
西瓜除不含脂肪
外,富含人体所需要的多种营养素,其营养价值极高。
每100克西瓜瓤中约含蛋白质1、3克,碳水化合物4、2克,粗纤维0。3克
;钙6毫克,磷10毫克,铁0。2毫克,
维生素A
原(胡萝卜素)0。17毫克,维生素B10、02毫克,维生素B20。02毫克,维生素C3毫克,热量92、1干焦,另含各种氨基酸...
西瓜
里面含哪些
成分
??
答:
西瓜的营养成分:每100克西瓜瓤含水分 94.1%,蛋白质1.2克
,
碳水化合物
4.2克,粗纤维0.3毫克,灰分0.2克,钙6毫克,磷10毫克,铁O.2毫克。胡萝卜素0.17毫克,硫胺素O.02毫克,核黄素0.02毫克,尼克酸0.2毫克,抗坏血酸3毫克。此外,还含有瓜氨酸、精氨酸、丙氨酸、氨基丁酸、...
庆发黑马
西瓜
含有哪些
营养成分
?
答:
庆发黑马西瓜是一种非常受欢迎的水果,它不仅味道甜美,而且营养价值丰富。以下是庆发黑马
西瓜的主要营养成分
:水分:西瓜的主要成分是水,约占其重量的90%以上。这使得西瓜成为了夏季解渴的最佳选择,同时也有助于保持身体的水分平衡。维生素C:西瓜是维生素C的良好来源,每100克西瓜中约含有8毫克的维生素...
西瓜
含有什么
营养成分
?
答:
番茄素及丰富的维生素C等物质;西瓜中除了水分外,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及
蛋白质
、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。瓤肉含糖量一般为5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。
西瓜
中含有什么
成分
?
答:
西瓜的成分:1、瓜瓤 每100克瓜瓤含水分94.1克、
蛋白质
1.2克、
碳水化合物
4.2克、纤维素0.3克以及各种维生素和矿物质,还含有大量的果糖、葡萄糖、蔗糖酶和丰富的苹果酸、磷酸谷氨酸和胡萝卜素等。西瓜汁中所含的糖、蛋白质和微量的盐,有降低血脂、软化血管的作用,对心血管疾病也有一定的疗效。...
民和旱砂
西瓜
含有哪些
营养成分
?
答:
水分:西瓜的主要成分是水,约占其整体重量的90%以上。这些水分有助于人体的水分补充,尤其在夏季可以帮助人体降温、解渴。维生素C:西瓜中含有丰富的维生素C,这种抗氧化物质可以帮助身体抵抗自由基的伤害,提高免疫力,促进伤口愈合,对皮肤健康也有益。胡萝卜素:胡萝卜素是一种天然色素,也是
维生素A
的...
西瓜营养成分
答:
西瓜营养成分
:西瓜当中含有非常丰富的水分,还含有非常多的葡萄糖、苹果酸、番茄素等
营养物质
,能够起到利尿的作用,让排尿量进一步增加,让身体内的胆色素含量降低,帮助排便。而且西瓜当中含有非常多的钾元素,不仅可以补充身体流失的钾,同时还可以有效预防肌肉无力等病症。营养成分不好确定,如果有适应...
西瓜
富含什么
营养成分
答:
西瓜
富含什么
营养成分
1. 碳水化合物 西瓜是一种低热量,低脂肪的水果,约92%的部分是由碳水化合物组成的。它富含单糖和双糖,如蔗糖、葡萄糖和果糖,是身体所需要的热量来源。2. 维生素 西瓜富含维生素C、β胡萝卜素、叶酸等多种维生素。其中,维生素C是一种重要的抗氧化剂,有助于增强免疫系统和...
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