身体出现这些症状,就要小心是高血脂,几个方法答:想要预防改善血脂健康,一定不能懒,要动起来! 运动量减少,致使有氧消耗降低,而这恰恰也是,导致高血脂发病率较高的一个重要原因。 如果,不能合理运动,脂肪在体内的堆积,容易导致高血脂! 所以,想要健康,改善血脂,一定要动起来,切不可太懒! 戒咸 一些腌制品,吃得多,则会为高血脂的发生埋下隐患。 大家每日食盐的...
血脂高怎么降下来答:病情分析:吃得好了,运动少了,血脂就高了.目前,高血脂症的患者极为普遍,它包括高胆固醇血症,高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一.它对肾脏,末梢循环,胰脏,瘙痒症,免疫系统,血液系统疾病也产生不容忽视的影响.指导意见:尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,如...