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血脂血糖高能吃坚果吗
血脂高
的老人
可以吃坚果
类食物吗
答:
许多坚果也含有油脂,如核桃类,
所以坚果虽然能吃,也需少吃为限度
。
血脂高能吃
腰果等
坚果吗
答:
您好,
最好尽量少吃
。建议高血脂的患者首先要调整饮食结构,尽量低脂饮食,不要吃高脂肪高热量的食物,多吃蔬菜类,另外要坚持体育锻炼,比如每周至少5天进行跑步、骑车、游泳等体育锻炼,每次至少30-60分钟。通过长期的体育锻炼以及饮食的调整,一般都可以有效地控制血脂。必要时在专科医生指导下进行降脂药...
同时患有高血压、
高血糖
、
高血脂
的人
能吃
花生和核桃吗?
答:
患有高血压,高血糖,
高血脂的人是可以适量吃一些核桃的
,因为核桃中的微量元素非常的丰富,能够有效的降低胆固醇,也可以预防高血压,冠心病和高血脂,能够起到润肠通便的作用。核桃和花生是日常比较常见的坚果,营养价值非常的高,对于三高的人来说可以适量的吃一点。一、适量食用大部分的坚果中都含有不...
降
血糖
减
血脂
,大家觉得到底
坚果能
不
能吃
答:
坚果胆固醇含量高,
少量几粒可以的
。
血脂高吃
哪种
坚果
最好
答:
高血脂的患者可以适当的进食干果
,比如说可以适当的进食榛子、杏仁、栗子、莲子、核桃、开心果等。高血脂比较常见的症状有睑黄疣、脑鸣、手脚发冷、头晕目眩、胸闷气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话等。如果从长期有反应的,需及时检查,依据血脂使用他汀类的药物进行治疗,可以对症口服阿托伐他汀...
高血脂
高血压的中老年人到底是否适合
吃坚果
类?
答:
坚果
中含有丰富的不饱和脂肪酸,对身体很好,但是不要多吃,每天3-5各足以,我比较推崇长寿果。因为我比较喜欢长寿果:)
高血脂的人可以吃
夏威夷果松子碧根果之类的
干果吗
答:
最好不要吃。松子是
干果
类的食物,脂肪的含量很高,而且油脂含量也很高,所以胆固醇太高的患者是要少吃或者不吃的。而且胆固醇太高的病人的饮食是要特别护理的。很多食物是不
能吃
的。
高血脂
患者应该多吃以下的食物:1、主食的选择:在选择主食时我们可以选择含值物蛋白高且优质的食物,同时含的植物固醇...
高血压
高血脂
的老年人吃哪些
坚果
比较好?
答:
回答:指导意见: 你好,核桃就
可以
的。建议服药治疗,常用的药物有贝特类药物,并且配合低盐低脂清淡饮食,1-3个月复查
血脂
同时患有高血压、
高血糖
、
高血脂
的人,
可以吃
花生和核桃吗?
答:
属于高能量的食品。但是
坚果
中还含有矿物质--维生素E和B族维生素。对于患有高血压、
高血糖
和
高血脂
的“三高”患者来说,花生、核桃之类的坚果零食就像是一把“双刃剑”,偶尔吃一些我们可以从中获益,不过,随着食用量的增加,获益便开始减小,而危害却逐渐加大,所以,花生、核桃
可以吃
,但需要限量。
血糖高
的人
能吃坚果吗
答:
血糖高
的患者,
可以
适量的
食用坚果
,但是食用坚果的时候,还注意进食的量,以及检测自身的
血脂
水平。假如说自身已经出现了高脂血症的时候,并不建议在继续进食坚果,因为坚果属于含有看不见的脂肪的一类食物,所以说进食之后可以加重高脂血症的病情。而如果是不伴有高脂血症的时候,那么继续食用坚果是没有...
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