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膝盖外侧有一个骨头凸出来
我的
膝盖一
弯曲
外侧
就会
凸起
软的鼓包,这是什么病
答:
多数有明显外伤史
。急性期膝关节有明显疼痛,肿胀和积液,关节屈伸活动障碍,急性期过后,肿胀和积液可自行消退,但活动时关节仍有疼痛,尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显,严重者可跛行或屈伸功能障碍,部分病人有“交锁”现象,或在膝关节屈伸时有弹响。检查方法及临床意义:...
三足里的具体位置在哪里
答:
人体没有三足里,有足三里穴,足三里中医术语,足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。足三里穴,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,从下往上触摸小腿的
外侧
,左膝盖的
膝盖骨
下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另
一凸块
(腓骨小头)。这两
块凸骨
以线连结,以此线为...
我的
膝盖
上方的
外侧有一块凸出来
的肉,我该怎么减掉啊?
答:
多跑跑步吧,然后再做点蹲起,蛙跳,跳绳
。恩,深蹲比较有难度,可以试试
人体
膝盖
结构和各部位容易发生的损伤
答:
前方的叫髌韧带,是股四头肌肌腱的延续(髌骨为该肌腱内的籽骨)
,从髌骨下端延伸至胫骨粗隆,在髌韧带的两侧,有髌内、外侧支持带,为股内侧肌和股外侧肌腱膜的下延,并与膝关节囊相编织;后方有腘斜韧带加强,由半膜肌的腱纤维部分编入关节囊所形成;内侧有胫侧副韧带,为扁带状,起自内收肌结...
篮球砸的指关节
骨头凸出来
了
答:
1.内侧副韧带损伤
在膝盖内侧连结大腿骨和胫骨,并防止膝部之左右分离的重要负责者,即是内侧副韧带,除了有膝关节的横向安定作用外,也有固定半月板并控制膝关节活动的功能。此韧带,常在膝部外侧受到加强的外力或过度扭转时,极易受伤。例如:滑冰时,不经意的扭伤或打橄榄球、足球时,争球被拉扯等状况...
老人手脚冰冷怎么按摩?
答:
按摩足三里抗衰老 在我们的膝盖下面有一个调肠胃、抗衰老的穴位——足三里穴,当我们把腿屈曲时,可以看到在
膝关节外侧有一块
高出皮肤的小
骨头
,这就是外膝眼,从外膝眼直下四横指处就是足三里。中医药认为足三里穴是胃经的合穴,所谓合穴就是全身经脉流注会合的穴位,全身气血不和或阳气虚衰引起的病症...
...现在医生说可以剧烈活动了...怎样有效保护
膝盖
胫骨???
答:
形成原因:由于人体骨骼的结构特点,当腿步弯曲时
膝盖
内的软组织密实接触,润滑液体不能很好的保护膝盖,长时间负重登山,造成膝盖内硬性摩擦,导致软组织老化。登山、骑自行车、爬楼等等,长时间膝盖弯曲的动作都会导致软组织老化。治疗:1.服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症 2.如果X照片反映有半月板撕裂,那...
膝关节
常见损害特征总结
答:
在髌骨的下极点或许有
骨
隆
凸
能够摸的到的; 医治办法类似于Osgood—Schlatter氏疾病。 9、急性髌骨脱臼 患者常常不正确的陈说(
膝盖
被搬移); 在内侧支撑带处有压痛(被撕毁); 常见绷紧的渗出液(关节血肿); 阳性的髌骨担忧测验和在
外侧
滑动测验时外侧偏移添加; 或许有髌骨的骨软骨决裂或在X光片中髌骨为往外侧半脱...
脚部
凸出来
的关节是什么?
答:
冂”形的关节窝,容纳距骨滑车(关节头),由于滑车关节面前宽后窄,当足背屈时,较宽的前部进入窝内,关节稳定;但在跖屈时,如走下坡路时滑车较窄的后部进入窝内,踝关节松动且能作侧方运动,此时踝关节容易发生扭伤,其中以内翻损伤最多见,因为外踝比内踝长而低,可阻止距骨过度外翻。
爬山引起
膝盖
受伤了怎么办?
答:
锻炼从今天开始以上我们知道了,关节是由
骨头
(软骨),肌肉和韧带组成的
一个
极其精密的系统,现在生活,尤其在城市,由于营养不良造成
膝盖
问题基本没有了,那么通过平时的锻炼也可以帮助我们强健腿部肌肉,增强膝部的韧性,让你在徒步时步履轻松。髂胫带伸展运动侧身站在离桌子2或3英尺的地方,两腿交叉,
外侧
腿在前,内侧腿在后...
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膝盖外侧长了一个骨头突出了
膝盖前面骨头特别凸
膝盖处鼓出一个骨头似的东西