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腰间盘突出冬天需要保暖吗
腰间盘突出冬天
会很疼,哪些方法能有效的缓解?
答:
大多数
腰椎间盘突出
症患者通过保守治疗可以取得良好效果,但不能完全排除手术。毕竟,当症状严重时,我们应该考虑手术的可能性,必须在正规医院检查和咨询。如果你能接受忍受疼痛,你可以保守治疗,如果你不能接受,建议进行手术。可以认为,在拉力的作用下,我们可以朝相反的方向操纵和按压,从而使这种刺激性...
腰突
怎么治疗
视频时间 00:47
腰间盘突出
的人可以练腿吗?
需要
注意什么?
答:
在生活中首先我们要自己学会保护自己,第一需要注意尽量不吃冰冷,辛辣食物,冬天是腰椎间盘的发作期,
所以冬天注意保暖
。冬天关键也容易发病,少喝酒,多运动加强肾和腰部的保护。像平时我们可以做很多运动减少腰突症状的,甚至可以做到治愈的效果,当然突出严重自己是不可能回收的,只能通过手术和微创技术切掉...
腰椎间盘突出
的患者该注意什么呢?
答:
腰间盘突出患者在日常生活中应注意;
1.暖穿腰椎保护对于腰椎间盘突出的患者
,主要目的是制动,是限制腰椎屈曲等运动,特别是辅助背部肌肉限制一些不必要的前屈运动,确保受伤的腰椎间盘能在局部充分休息。此外,腰椎寒冷、潮湿容易加重症状或复发,患者可选择兼具制动和保暖、透气、不出汗的高性能康复腰椎保护...
腰椎间盘突出
该如何治疗?
答:
腰椎间盘突出
会导致腰部疼痛酸困,也可以压迫坐骨神经也有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛,建议保守治疗.口服中药独活寄生丸,小活络丸,舒筋活血片,外敷追风疏筋贴膏,配合牵引按摩复位针灸效果最好。尽量卧床休息,睡硬板床,可以适当的倒走,吊杠。
得了
腰间盘突出
,平时如何保养?怎样缓解腰椎盘突出的疼痛?
答:
患
腰椎间盘突出
平常一定要注意保养,不然就会导致病情反复,痛苦的还是自己。在生活中要多注意
保暖
,可以促进腰部的血液循环,在
冬天
可以佩戴护腰,防止冷空气刺激到腰部,加重病情;工作时也要注意姿势,无论是坐姿还是站姿,都不能长期保持一个姿势,可以定时活动一下身体,放松肌肉;另外在闲暇时可以多做...
腰椎间盘突出
原因是什么导致的?
腰间盘突出
怎么办呢?
答:
腰间盘突出
主要是腰间盘变性及腰椎的退变引起来的,同时平时的劳累、弯腰干活及过度负重等都是可以加重症状的。治疗的话如果症状轻微可以保守治疗,应用[腰椎骨纺世-帖]调理,同时注意休息,避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活,避免局部受凉及剧烈运动等应该是可以缓解症状的。引起腰间盘突出的原因 1、...
得了
腰间盘突出
,平时如何保养?怎样缓解腰椎盘突出的疼痛?
答:
腰椎间盘突出
大多都是由于久坐、久站或者劳累过度引起的,时间长了容易压迫神经,从而出现腰、腿部的不舒服,对于这种情况,我们既要杜绝久站久坐,也要保证合理的运动。可以在医生的建议下,适当的进行一些运动,或者做一些牵引治疗,但是不要过量运动,防止腰部再次出现损伤。2、保持良好的作息习惯, 杜绝...
腰椎间盘突出
的原因有那些?
腰间盘突出
严不严重呀?
答:
腰间盘突出
的症状表现 1、腰或腿疼痛,在卧床休息后多可缓解,下床活动一段时间后又出现疼痛。2、在行走时疼痛加重,不能完全站直行走,多数腰间盘突出患者需用手扶腰部疼痛一侧,咳嗽、打喷嚏或提重物时疼痛突然加重。3、有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。4、腰间盘突出的早期症状可...
在医院检查出有
腰突
,以后还能继续跑步吗?
答:
以后还能继续跑步吗?在运动之前也要做好热身工作,不要做弯腰以及压腿的动作。这样会加重
腰间盘突出
的症状,在跑步的时候也不要跑得太远,可以以慢跑为主,不要追求速度。在寒冷的
冬天
也要做好腰部的
保暖
工作,当腰部出现了不适的情况时,一定要立即停止运动去医院进行诊治。当患者出现了腰间盘突出...
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