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脚扭伤一周还肿怎么办
脚扭伤
三天
肿
了不能走 应该
怎么办
?
答:
回答:指导意见: 你好,可以的,
脚扭伤
一般的情况往往是有软组织损伤的情况多见的。一般的情况刚开始扭伤的时候,往往是采用冷敷的。 二十四小时后可以热敷的治疗的。扭伤初期,
肿胀
和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。后期是可以适当的做功能活动的。
脚扭伤肿
了
怎么办
答:
生活中时常会出现一些损伤,如踝关节
扭伤
。此时,很多人会想到中医活血祛瘀、热敷或用手揉一下伤部。可是这不但没加快康复,反而可能出现伤部
肿胀
、瘀斑等更严重的情况。通常,运动损伤分为急性期、缓解期和康复期,疗伤也应分期进行。急性生期:马上冷敷20分钟 急性期通常指伤后24或48小时内,此时受伤...
脚扭伤肿
了
怎么办
答:
4,我估计完全好的话可能要一个月时间,这期间
脚踝
处
还是
会有
肿痛
,这都是正常的,你不用担心,因为医生说没有伤到骨头,就不会有什么大的问题。5,在脚踝处消肿了以后,而且疼痛感减少了以后,不严重的话可能要2周时间,就可以做一些适量的运动。跑步是可以的,深蹲的话可能还要等一段时间。但一定...
脚踝
不慎
扭伤
,
怎么
消肿最快最有效呢?
答:
扭伤脚
对大多数人来说并不陌生。女朋友穿高跟鞋的人要特别注意脚踝保护。
脚扭伤
后又痛又
肿
。如何快速有效地消肿止痛?前天和朋友约好了打球,落地的时候脚扭伤了。右脚脚踝内侧翻了。当时听到“咔”两次闷的声音。知道要结束小牛后,马上站在地板上躺着,轻轻脱下了鞋袜。脚踝已经肿了像橘子一样大,...
崴脚了
怎么办
?可以揉吗?正确的处理方法是什么?
答:
可以选择在
扭伤
后的48小时左右进行。在刚扭伤的时候是不可以立即热敷的,这样会很容易让
肿痛
变得更加严重,最好是先冷敷,再选择热敷,顺序一定不要导致,否则可能会对
脚踝
造成更严重的损伤。因为冷敷是可以促进血管更快收缩的,能够减少出血,缓解肿痛也会非常的有效,所以在扭伤之后应该先冷敷。
脚部扭伤怎么办
?
答:
1
、正确运用冷敷以及热敷:刚
扭伤
的时候,细小的血管
还在
滴血,这时候冷敷,有助于血管收缩,从而达到止血的作用,有效缓解病情。一天后,细小的血管不再出血,这时候就可以热敷了,这么做有利于消除扭伤部位的淤血,让患处没有那么疼。2、适当做些活动:
脚踝
刚刚扭伤的时候,
肿胀
以及疼痛感非常明显的,这...
脚崴
了
怎么办
要快速的
视频时间 00:28
打篮球时
脚踝
被
扭伤
,现在很
肿
很痛
怎么办
?
答:
踝关节
扭伤
是运动损伤中发生率最高的,发生的原因大多是身体失去重心,落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时,局部会发生关节
肿胀
、疼痛,严重时甚至造成骨折。一、处理时,先用弹性绷带将踝关节固定,于伤处外敷冰块,在用绷带固定冰袋和踝关节。二、固定几分钟后(约3-5分钟),可先取下...
扭伤脚
筋能自动痊愈吗
答:
当患者
崴
伤脚之后,不要让其着地或者行走,甚至奔跑,上述活动可能加快肌腱损伤。另外,还要局部进行相应的冰敷,可以减少局部出血,
肿胀
也会消散。局部绷带加压,对于减少肿胀也有很大帮助,还要求患者抬高患肢,促进静脉回流。上述措施可以促进
扭伤脚
之后的肿胀、疼痛恢复,甚至可以使出现创伤性关节炎的概率...
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