99问答网
所有问题
当前搜索:
胫腓骨骨折三个月后怎么锻炼
胫腓骨骨折后
踝关节
怎么锻炼
答:
回答:你好,根据你的描述,考虑你的情况是骨折后引起的踝关节僵硬,主要是由于骨折后踝关节长期缺少活动导致的。是骨折后常见的一种并发症。 指导意见: 对于这种情况 ,最主要的是进行功能锻炼,
加强踝关节的回弯运动
,如果现在骨折愈合良好,可以单脚站立做垫脚的锻炼,用脚尖踩地,慢慢的抬高脚跟,开始可能抬的...
胫腓骨骨折
功能
锻炼
(小腿胫腓骨骨折术后功能康复恢复锻炼方法流程)
答:
针对胫腓骨骨折,
应当坚持早锻炼,晚负重原则。 在愈合期:应取平卧位,患侧下肢用软枕稍垫高以利于静脉回流
。 经骨科处理后3~4天在卧位下开始行保健体操,上肢肌力的练习,患肢、踝、趾的主动练习,患肢股四头肌肉的等长收缩; 15天左右增加髋、膝、踝关节主动屈、伸和趾的等长收缩、髋部抗阻练习。 45天左右有...
骨科
胫腓骨骨折
病人
如何
进行功能
锻炼
?
答:
中期:此时局部肿痛消失,骨折端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,
较稳定.在夹板保护下不易变位.除继续肌肉收缩锻炼外,做一些主动的关节屈伸活动
,由一个到多个关节逐渐增加,下肢患者可扶床行走,伤肢逐渐负重。
胫骨
平台粉碎性
骨折
术后康复训练计划
答:
钢板钢钉内固定
。我前三个月每天平躺在床上让我老婆坐在床边,我双脚蹬在她背上来回蹬,她往后靠,我感觉效果不错。
白天多锻炼。还可以自己躺在床上活动膝关节和踝关节
。两个月的时候你慢慢看情况下地,病腿不要负重,急不得。建议你咬紧牙,艰苦锻炼,别怕疼。我是四个多月离拐的。现在走路...
胫腓骨骨折
功能
锻炼
注意事项
答:
胫腓骨骨折
功能
锻炼
注意事项主要有在活动时幅度和力量,不要过大,要循环渐进,如果在外固定早期,禁止在膝关节伸直的情况下旋转大腿,可能会影响骨折的稳定性。而且在恢复期间要保持心态平衡,避免出现焦虑抑郁的情况,而且不要抽烟喝酒,要以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃食用,醋会软化血管...
胫腓骨骨折3个月
需要
怎样锻炼
答:
石膏拆除了吗?早就可以
锻炼
了。先试探性的走走,适应了再适当地增加。望采纳。
胫腓骨骨折三个月
后腿一点力都用不了
答:
回答:问题分析: 患者
骨折后3个月
没有力气是考虑是否有神经的损伤的,以及考虑局部骨痂愈合是否异常的,所以是需要结合检查的情况的,如果是恢复良好那可能是暂时缺乏
锻炼
导致的 意见建议: 是需要适当的多补充排骨汤等食物的,以及需要注意增强腿部的按摩的,可以去进行理疗的,是可以适当的增强腿部训练的,是可以...
胫腓骨
粉碎性
骨折
,拆完钢板后多久才能
运动
?
如何
做康复训练?
答:
您好!拆完钢板后在2到
3个月
内不能做剧烈活动,因为骨头上面有钉孔,需要时间愈合。可尝试不负重的下肢各个关节的屈伸功能
锻炼
和大腿小腿肌肉的力量练习。康复训练的内容很多,详细请咨询您的主治医生或当地医院的康复科。
胫腓骨
中下段
骨折
术后,脚踝关节僵硬,脚面翘不起来,
怎么
才能正确活动关 ...
答:
两年前我也
胫腓骨骨折
过,翘脚面也十分困难,恢复期的时候我每天都会在楼梯上用脚踩,就是踩在楼梯尖上活动,自己使劲儿往下压,不要怕疼,还有,每天我父亲会用他的手帮我压脚,让脚踝反复活动,过了一
个月
就好了。但是,我到现在还是不能完全蹲下去,只能尽量把腿分开然后下蹲,走路倒是没任何异常...
胫腓骨骨折
术后应该做
怎样
的功能恢复训练?
答:
7-9周,我根据医生和专业建议,开始实施负重练习,如下肢基础负重训练,以渐进的方式增加负荷,确保在舒适范围内进行,以防止进一步的伤害。总的来说,
胫腓骨骨折
术后康复需要耐心和科学的方法。记住,每个阶段的
锻炼
都应根据个人的疼痛承受能力和医生的指导进行,同时保持关节活动和肌肉力量的恢复。希望我的...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
胫腓骨三个月可以弃拐吗
胫腓骨骨折三个月负重疼
胫腓骨骨折怎么康复锻炼
胫腓骨骨折正确锻炼方法
胫腓骨骨折4个月怎么锻炼
胫腓骨骨折恢复训练
胫骨远端骨折三个月能脱拐吗
胫腓骨下端骨折复健方法
胫腓骨骨折一般能活几年