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胫腓骨骨折三个月后怎么锻炼
胫腓骨骨折3个月
需要
怎样锻炼
答:
石膏拆除了吗?早就可以
锻炼
了。先试探性的走走,适应了再适当地增加。望采纳。
右小腿
胫腓骨骨折
,手术后已三月,现已下地走路。但感觉患处发生肿胀...
答:
肿痛是
骨折
后长期卧床正常现象,如果
三个月后
拍片正常,可以
锻炼
走路,走路最好循序渐进由少到多,腿肿可卧床时脚部垫高,如果严重服用一些消肿的药物如消脱止等。保守一点建议拄拐然后逐渐双拐到单拐到弃拐为好。
骨折后怎么
进行康复训练
答:
内收型
骨折
的内收活动,伸直型肱骨髁上骨折的伸直活动,屈曲型骨折的屈曲活动,前臂骨折的旋转活动,
胫腓骨
干骨折的内外旋转活动,桡骨下端伸直型骨折的背伸挠屈活动等都应防止。医务人员需建议患者采用高分子绷带夹板,因为它固定强度高、重量轻,可有效保证患者术后功能性
锻炼
的安全。
胫腓骨骨折
手术
后怎么
合理
锻炼
及何时负重下地
答:
1.骨折早期:
骨折后
1~2周。这时候局部较疼痛,患肢肿胀疼痛,骨折端不稳定,容易再移位。这时的
锻炼
目的应以促进局部血运,加强新陈代谢为主。改善局部症状,防止肌肉萎缩。主要做法是:前臂骨折时做握拳和手指屈伸活动,下肢骨折时做股四头肌静力收缩
运动
,原则上骨折部位上下关节不活动,身体其他部位均...
胫腓骨骨折
术后,
如何锻炼
,康复?
答:
胫腓骨骨折
病人分阶段进行功能
锻炼
: ★愈合期 (1)取平卧位,患侧下肢用软枕稍垫高以利于静脉回流;(2)经骨科处理后
3
~4天在卧位下开始行保健体操,上肢肌力的练习,患肢髋、踝、趾的主动练习,患肢股四头肌肉的等长收缩;(3)15天左右增加髋、膝、踝关节主动屈、伸和趾的等长收缩、髋部抗阻练习...
小腿
骨折后
的
运动
恢复(求助)
答:
我赞成你的医生的观点,
胫骨
中下1/3确实是比较不容易愈合的地方。因为营养胫骨的最主要的血管就在那个位子,
骨折
的时候很可能被破坏了,你需要定时的到你的医生那里复诊。这里可以给你一点个人的建议。首先提醒你,髓内钉内固定,在手术
后3个月
的时候需要复诊,取出骨折一端的锁钉,保留主钉和另一端...
胫腓骨
粉碎性
骨折
,拆完钢板后多久才能
运动
?
如何
做康复训练?
答:
您好!拆完钢板后在2到
3个月
内不能做剧烈活动,因为骨头上面有钉孔,需要时间愈合。可尝试不负重的下肢各个关节的屈伸功能
锻炼
和大腿小腿肌肉的力量练习。康复训练的内容很多,详细请咨询您的主治医生或当地医院的康复科。
胫骨
平台粉碎性
骨折
术后康复训练计划
答:
你好,我是10月10号左腿
胫腓骨骨折
并手术的。钢板钢钉内固定。我前
三个月
每天平躺在床上让我老婆坐在床边,我双脚蹬在她背上来回蹬,她往后靠,我感觉效果不错。白天多
锻炼
。还可以自己躺在床上活动膝关节和踝关节。两个月的时候你慢慢看情况下地,病腿不要负重,急不得。建议你咬紧牙,艰苦锻炼...
右小腿
腓骨骨折3个月后
走路感觉疼痛
答:
比如说石膏内面不是很平整,局部压迫组织等,在你去石膏
以后
会表现的比较突出。关节僵硬,肌肉萎缩也能引起以上的不适。现在的建议是:1.复查右
胫腓骨
正侧位X线片,了解
骨折
的愈合情况。2.进行踝关节,膝关节的功能训练。3.进行下肢肌肉力量练习。4.步态训练。具体的可以找当地的骨科医生咨询。
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