99问答网
所有问题
当前搜索:
网球上手发球技术的技术要领
请问大家
网球
运动中,
上手发球的 技术动作要领
。
答:
(1)握拍:作为初学者可用东方式正手握拍
。大陆式握拍,即半东方式正手和半东方式反手握拍可介绍给有一定水平的初学者。(2)准备动作/站位:双脚齐肩宽,在端线后侧身站立。
右脚与底线基本上平行。左脚正对右网柱。手腕和手臂放松握拍于身体前
。
左手在拍颈处托住拍。
两脚尖的对角线就对着目标。(3)...
网球发球技术要点
答:
网球发球技术要点为:
正确的站立姿势、用手臂和手腕发力、用正确的拍面角度、掌握好球的落点、保持良好的体能
。一、正确的站立姿势 在网球发球时,球员应该保持自然舒适的站立姿势。两脚与肩同宽,脚尖向前,膝盖微微弯曲,上身略微前倾,重心落在双脚之间,眼睛注视着球。这种站立姿势可以让球员获得更好的...
简述
网球发球技术要点
答:
网球发球技术要点包括正确的站姿和握拍、有效的抛球和击球动作,以及发球后的随挥和恢复准备
。1. 站姿和握拍:发球的起始动作是站立姿势和握拍方式。站立时,双脚应稍微分开,与肩同宽,身体重心放在前脚掌上。握拍方式可选择东方式、西方式等,根据个人习惯和力量特点来选择。握拍要紧,但不要过紧,以保证...
网球上手发球技术动作要领
答:
网球发球技术动作要领具体如下:
1、抛球时,抛球手臂要尽能够蜷缩,球是被你托起来的而不是扔出去的;2、持鼓掌臂的肘部要随抛球举措一同抬起
,与两个肩膀处于同一水平高度;
3、转动肩膀
;4、
抛球的落点要稍微进入球场
,恰恰在持拍一侧肩膀之上;5、
球拍要在身体完全伸展的时候到达击球点
,击球霎时别...
网球
中
发球的动作要领
答:
1、稳定情绪 2、握拍 东方式反手或大陆式握拍 3、准备
动作
:双脚自然分开站立,两脚的连线根据球员中同的习惯可与底线相垂直, 也可以保持另外一个合适的角度;身体自然前倾;最好只持一个球,球自然着落在持球手拇指、 食指及中指三指上,无名指和小指自然屈于球的后部,切忌用力将球握在手里或捏...
网球发球的
基本
动作
是什么?
答:
2. 正面
上手发球的技术动作要领
如下:- 准备姿势:面对球网,两脚前后开立,左脚在前,右脚在后,右手持球在腹前。- 抛球摆臂:左手将球平稳抛至右肩前上方,高度适中。在抛球的同时,右臂屈时抬起并后引,肘关节与肩部齐平,手掌自然张开,呈勺形,上体稍向右侧转动,抬头,挺胸,展腹,身体重心移...
网球上手发球的技术要点
答:
拍击球,左脚上蹬,使手臂和身体充分伸展,当身体向前上方伸展击球时,肩、手臂已经回转,双肩与球网平行。挥拍击球时,持拍手腕带动小臂有一个旋内的“鞭打”
动作
,这就是
发球
发力的关键动作,也是其他诸如重心前移、蹬腿、转体、挥拍等力量聚集的总和。(5)随挥动作球发出后,身体向场内倾斜,保持连续...
网球发球动作要领
答:
1、握拍:作为初学者可用东方式正手握拍。有一定水平的初学者可用大陆式握拍,即半东方式正手和半东方式反手握拍。2、站位:双脚齐肩宽,在端线后侧身站立。
右脚与底线基本上平行。左脚正对右网柱。手腕和手臂放松握拍于身体前
。
左手在拍颈处托住拍。
两脚尖的对角线就对着目标。3、向后拉拍和抛球:两...
网球发球技术动作要领
答:
网球发球技术动作要领
如下:1、站位和握拍:身体侧对球网,以右手持拍为例,左脚与底线45度左右,右脚与底线平行,两脚距离与肩同宽。 大陆式握拍,放松。2、抛球:手臂伸直,眼睛的水平高度将球送上去,眼睛盯球很重要。3、两臂协调练习:放松两臂同时起,顺势曲腿做好蓄势动作。4、击球点和手臂内旋。
网球
上旋
发球的技术要点
是什么?
答:
上旋
发球的技术要点
是:(1)抛球离身体较平击发球和切削发球近。(2)腰部扭转和背弓的程度要大,重心在后。(3)手腕的扣击
动作
明显大于平击发球和切削发球。(4)球拍横挥过身,结束随挥动作。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
网球下手发球动作要领
网球发球基本动作要领
网球发球动作的步骤详细说明
老年网球发球最简单三个动作
网球正面上手发球的技术
网球常用发球技术
网球新手发球
网球发球教学步骤
网球上旋发球挥拍技巧