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每隔一段时间就会心情低落脾气暴躁
人为什么
每隔一段时间就会心情
不好呢?
答:
你
每隔一段时间心情
不好,其实就是遇到了
情绪
的低潮期!
为什么我
每隔一段时间就会
很敏感,
情绪
特别特别
低落
?
答:
我觉得你每隔一段时间都很敏感,
这说明你的内心不够强大,你内心不够强大的原因,首先是你的知识储备量不足,其次是你的经济储备量也不足
,还有就是你家家庭储备量也不足。
为什么在一个月内,总有那么几天
情绪低落
呢?
答:
这也就是为什么人会在持续一段时间的积极情绪后,有可能会变得情绪低落的原因。
这是很正常的,这说明你的身体能够针对现状来对情绪进行调控
。如果你觉得自己一直都很有精力,一直都能够保持亢奋积极的状态时,那才应该警醒了。所以,不需要对这种情况过于担忧,每个人都需要一段时间来调解自己的情绪,我们...
最近
一段时间
不知道怎么了
心情
很
低落
,有一种莫名的紧张感,心里不安...
答:
你好,就你所说的症状,
是有可能是抑郁症
,要想确诊是否是抑郁症,一是可以去医院做心里检查,用不了多少钱的,二是可以自查。自查的方法:你可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有抑郁症,量表是有信度和效度的,测量的结果是可信的,量表网你上有下载的。你也可以对照一下抑郁症...
最近几个星期
心情
越来越差 朋友说跟我说几句话
就会
莫名其妙发火? 为啥...
答:
气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的
情绪
反应。心理学研究表明,
脾气暴躁
,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病时,而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康,必须学会控制自已,克服爱发脾气的坏毛病。 意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发...
我是一名高三学生,每天
情绪低落
,一两个星期
就
发作一次、每次这样的时...
答:
你可能是得了忧郁症,我建议你可以:一,听音乐,做运动,做些事情别让自己闲着想这些事情。二,给自己订个计划。随便什么计划都好。反正只要是要做的事,近期就有了动力去做事。三,去阅读一些励志文章,笑话也好。。或者看一部喜剧,让自己笑笑。四,累了就休息一下。不要太过烦躁,静下心听别人...
每隔一段时间就会情绪低落
几天
答:
我好像是
每隔一段时间
,
就会情绪低落
几天,也没有原因,比如这几天就是,不想说话,干什么事都没有劲,好像来大姨妈般有规律。确实如此。昨天,我的确也是处于大姨妈期间,不过已经是第三四天了。一般头发脏了,我也会精神不好,睡不好。下午我便洗了头,洗完头后感觉轻松了一点,可还是提不起...
阶段性
情绪低落
答:
最近
情绪低落
,心中烦闷,
脾气暴躁
。做事有不耐烦、急躁之状。在一个人静思的时候会感到莫名的惆怅和压抑,心神不宁。我自己也发现
每隔一段时间
,就会出现类似的情况。 这是何故呢?我自己思来,可能有以下几个原因: 一是睡眠不足;二是缺乏锻炼...
为什么总有
一段时间情绪
极不稳定,
脾气
很大。身边的人
都会
受到影响。我...
答:
我的经验:想生气时,马上深呼吸30个,念“不生气”30个,同时想着快乐的事! 请你试试吧!
为什么现在的年轻人容易间歇性
情绪
崩溃?
答:
首先说生理特性,人体内的激素分泌是有周期的,比如说女性月经期间
情绪
会更加不稳定,这就跟这
段时间
内体内激素紊乱有一定的关系。而人大脑内有一个被称为松果体的器官,这个器官每每到了晚上的时候就会分泌褪黑素,从而带来瞌睡的感觉,而这种激素也是会影响人的情绪的。而从心理角度上说,人很习惯给...
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