第1个回答 2014-03-10
你的脑子在思考,思考会想出一大堆让你情绪低落的问题,然后让你很不爽。如果你想继续下去,这个你只当发泄一下而已,那么无视我。如果你想心情好一些,你可以运动一下。每次想不开了,就去操场跑步,跑的累趴下。不知道你是什么样的人,希望跑步能开始。你的问题思考是解决不了的,不要再去思考了。在跑步中,你会发现新的东西的。也可以在不会吵到别人的时候学唱歌,是学唱歌,不是唱那些你熟练的歌。你有去做就会有效果。当然你只是看我的回答不去行动,那不会有改变的。
第2个回答 2014-03-10
亲俺也是高三=_=高三压力大很正常,你得学会转移自己的注意力,比如学习,或者和同学一起玩,不要给自己闲的蛋疼的时间来想这些……没事儿多看点正能量的书,或者跟别人倾诉,总之有很多种办法,但是首先你得知道自己到底为什么这样子,是性格问题还是只是压力。这个世界还有很多爱你的人等你珍惜,还有很多风景等你去看,死亡不能解决任何问题
第3个回答 2014-03-10
我高三还得了一种精神问题呢 你很害怕以後高考失利什麽的吧?其实这种害怕正是你坚持下去的动力的来源。高三有各种各样的精神压力乃至一点小问题很正常啊 过去就好啦 以後人生的困境还多著呢 就当历练啦。
第4个回答 2014-03-10
不经历风雨,怎能见彩虹,挺过去了,磨练会使你更加坚强,过了这一会,你再去回过头看看,那只不过是你生命中的插曲。加油!
第5个回答 2014-03-11
你该出去走走放松下心情