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晚上少吃能瘦吗
晚饭不
吃能瘦吗
求大神帮助
答:
能,只要不怕在瘦下来之前先把身体搞跨了就行
减肥
晚上
可以不吃饭吗
视频时间 00:34
不吃晚饭
能瘦吗
?
视频时间 00:26
晚上
不吃饭减肥好吗?
视频时间 00:32
晚上
不吃晚饭可以减肥吗
视频时间 00:26
不吃晚饭真的可以瘦么?
视频时间 00:26
晚上
不吃饭真的减肥吗?
视频时间 00:26
晚上
不吃饭真的会变
瘦吗
?
答:
不会,不吃东西不会
瘦
,除非你停食一个月就会瘦,相反,胃酸过多会弄到你胃病,万一再吃东西,就会比之前还要胖,可是如果吃宵夜就会变胖。要减肥,做多点运动
晚饭不吃真
能瘦吗
?
视频时间 00:29
不吃晚饭能减肥吗?
答:
减肥做到以下几点既减肥又锻炼身体,健健康康过好每一天:1.饮食上面控制,吃清淡点,中午饭吃7成饱,晚饭
少吃
或不吃以水果代替 2.进行体育锻炼,每天晚饭后一小时去锻炼身体,快走慢跑最少3km以上,刚开始以微出汗每天增加300m为宜三月略见效果 3.减肥贵在坚持,持之以恒方可取得成功!朋友加油!如果...
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