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答:
补虚类
人参
西洋参党参鹿茸山药白芍
甘草黄芪当归
北沙参太子参
白术
冬虫夏草淫羊藿红枣杜仲巴戟天补骨脂核仁紫河车海马肉苁蓉益智仁白扁豆
蜂蜜
韭菜子
阿胶
何首乌龙眼肉
熟地黄
南沙参黑芝麻龟甲桑葚海狗肾女贞子菟丝子石斛蛤蚧玉竹续断鳖甲
麦冬
天冬黄精百合
枸杞
子清热类收涩类解表类泻下类祛风湿类芳香化湿类利水渗湿类温...
适合长期
养生
吃的
中药
答:
1.人参:具有滋补气血
、强身健体、增强免疫力等作用,有助于保持身体健康。2.
黄芪
:具有益气、固精、提高免疫力的功能,对健康有着重要的保健作用。3.
阿胶
:具有滋补肝肾、养血补气、补脑健身的作用,可促进机体健康。4.
熟地黄
:具有滋补肝肾、补血养心、抗衰老的特性,长期用于养生可以增强身体的健康能力。
你在平常生活中都吃过哪些
中药
来保养?
答:
黄芪
,西洋参,
当归
,龙眼肉,
枸杞
子,酸枣仁,远志,巴戟天,肉苁蓉,香附子,
蜂蜜
,龙骨,琥珀,附子,
白术
,乌药,菟丝子,肉桂,
茯苓
,茯神,五味子,绞股蓝,沉香,泽泻,车前子,山茱萸,吴茱萸,小茴香,川楝子,熟地,桂枝,
天麻
,灵芝,桑黄,磁石,升麻,细辛,白芍,赤芍,丹皮,阳起石,紫河车...
养生中药
吃什么好?
答:
1、夏季
养生
吃什么
中药
:茯苓 茯苓味甘淡,性平,人心、脾、肝、肾经,具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效,被誉为中药“八珍”之一。茯苓特点是补而不峻,利而不猛。药性平和,既能扶正,又能祛邪,是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药。2、夏季养生吃什么中药:白术 白术具有补脾益胃、...
陈皮是一种常用的
中药
,陈皮有哪些功效?
答:
陈皮是大家很熟悉的,在平时我们是会用陈皮来泡水喝的,对我们开胃是非常有帮助的,在平时的生活中很多人都会用陈皮泡水喝,同时我们经常服用陈皮还可以起到
养生
的效果,那么既然陈皮是很不错的,那么我们服用陈皮能够发挥出哪些好处,一起和看看陈皮的具体情况。 陈皮的功效与作用 陈皮是具有促消化和增加食欲功效的一种中...
生活中常见的
养生中药
你知道多少?
答:
生活中常见的养生中药你知道多少?常见养胃中药 银耳--开胃健脾,润肺养血,通便利水 党参--补中益气,健脾益肺,润肺生津
麦冬
--养阴生津,润肺清心 沙参--养阴清肺,益胃生津 百合--养阴润肺,清心安神 玉竹--养阴润燥,生津除烦 乌梅--涩肠止泻,敛肺止渴 三七--养阴清肺,益胃生津 胖大海--清肠...
你知道哪些中医比较推荐的
日常养生中药材
?
答:
我姥姥就是一名老中医,从小耳濡目染,这个问题我还是比较有发言权的,像
阿胶
啊、
枸杞
啊、铁皮石斛、金银花等都比较推荐大家日常食用。阿胶是百补之首,可以补气益血,延缓衰老。常用于治疗眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状,比较适合女孩子吃。枸杞中含有丰富的营养元素和微量元素,如硒、铁、锌等...
灵芝作为一种
药材
有哪些功效?
答:
“灵芝”属于一味比较名贵的
养生中药材
,自古以来人们对其都有“人间之仙草”的美称。在传统中医里面,人们认为灵芝具有“补虚益气、扶正固本、延年益寿”等功效,
日常
服用对人们的健康大有裨益。而在现代中医里面,人们则主要认为灵芝有“补虚安神、止咳平喘”...
有哪些
药材
适合
养生
?
答:
1、三七粉常用于预防和治疗美容祛斑,高血压高血脂,心脏病心绞痛冠心病,胆固醇等心脑血管疾病方面。三七粉虽然属于名贵
中药材
,但是没有具体的使用期限,并且它本身没有毒性,非常适合
日常
保健,三七粉确实功效显着,好的三七粉4个月左右身体机能会有一定的变化。2、决明子降血压、降血脂、清肝明目决明子...
中药
黄精有什么功效?
答:
黄精是一味常用的
养生中药材
,中医认为黄精味甘润、性平和,其具有“养阴润肺、补脾益气”等功效,
日常
使用黄精养生可以对人们的健康起到很大的帮助。《名医别录》之中在记载黄精的时间甚至还说到,此物善“补中益气,安人五脏,久服使人轻身延年”,可见古人对于黄精的养生价值也是比较认可的。黄精入药...
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