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我越来越讨厌自己了
为什么我会
厌恶自己
答:
我认为是:一个人虽然愿景是美好的,但他仍生活在大千世界,总是要受到许许多多外部因素的制约,从而才导致
自己
的愿望落空。想想人生,真的十有八九不太如意;想想生活,有时真的有许许多的无奈,无奈总是那么亲近的与你相伴、与你同行。 无奈是不被人们所钟情的,更不被人们所喜爱。但无奈随处不在...
为什么有时会觉得
很讨厌自己
答:
如果你
讨厌自己
的感觉,只是有时的话,说明你可能就是对自己的一些话或者对自己做的一些事情不理解,或者是觉得自己这一段时间觉得自己表现的并不令自己满意,或者是你感受到了别人对你有意见,其实有时候我觉得讨厌自己未必是一件坏事,因为你可以从另一个方面来检讨自己,或者对自己有自我批评的精神,...
我很讨厌
我
自己
,怎么办?
答:
我很讨厌自己
:这种情况下,我首先把工作中的问题归咎于自己,认为自己没有做好的,其实不管是什么问题,我都会责怪自己。其次,担心后果,继续焦虑做梦。最后因为这种想法,否定自己,更讨厌自责。长时间出不来,也没心思做任何事,恶性循环。在这种情况下,我们如何帮助自己恢复平静?工作只是为了更好的...
我很讨厌
现在的
自己
怎么办?
答:
既然
讨厌
现在的
自己
,那么就从现在开始改变,变成自己想要的样子。这可能
很
不容易,可能需要付出很多努力,不需要有人帮助,最终也不一定能成为自己想要的样子。但至少是朝那个方向努力。生活中对自己要求太高了,容易给自己过多的压力。轻松生活,保持好心情,往往事情会更顺利。如果长时间保持心情好,那么...
怎么感觉
自己越来越
傻,总
很厌恶自己
答:
过分完美反而显得不真实。不过一些坏的习惯,自己都忍受不了的话,可以改一改。我也是这样的人,总担心别人说自己不好的地方,怕别人
讨厌自己
或是对自己指指划划,所以就
很
小心,想把每件事做到最好。但是这样自己真的好累,越这样越是觉得煎熬。现在想想没有人会是十全十美,如果你喜欢我那就喜欢,...
我很讨厌
我自己,因为别人讨厌我 我也
讨厌我自己
我改不了 ,我该怎么熬...
答:
1. 接受
自己
:不要试图改变自己来迎合别人,而是要学会接受自己。每个人都有自己的优点和缺点,不要因为别人对你的看法就否定自己。2. 寻求支持:找到一些支持你的人,可以是家人、朋友、心理咨询师等,与他们分享你的感受和想法,让他们帮助你面对这个问题。3. 培养兴趣爱好:找到一些自己喜欢的事情,...
我很讨厌自己
,我怎么了?
答:
如果你感到
讨厌自己
,这可能是来自于多方面的问题,可能是由于自我否定的想法、自我压力、不确定感、内心的自我矛盾、担心受到他人的批评或否定,或者其他的原因。以下是一些可以帮助你应对这种感觉的建议:1.意识到讨厌自己的情绪是自然的及常见的情绪状态,并留意那些正面的、积极的、自我肯定的想法与感受...
我好
讨厌
现在的
我自己
,
很不喜欢
现在的我。我好想让以前的那个我回来...
答:
尝试做点能够提高自信的事 对自己的厌恶往往是由于没有自信心,所以多做一些简单的事,来提高自己的自信心,用阳光照亮黑暗。找点比自己更差的例子 虽然这样说不太好,但对于
厌恶自己
这种心理状态有很好的作用。想想这个世界上还有很多比你更差的人,你已经
很
优秀了,还担心什么呢?努力改正坏毛病 找到...
为什么我会
越来越讨厌
现在的
自己
?
视频时间 00:50
我
不喜欢我自己
,甚至有时
讨厌
,更有甚至自己打自己耳光,请问如何走出...
答:
为
自己
制定一个小目标;当然不是一个亿;慢慢去实现它,慢慢有成就感;慢慢会欣赏自己;培养一些爱好,一门乐器,书法、或者机械维修什么的;听听摇滚乐,发泄下自己的情绪;练练书法,陶冶下自己情操,稳定心性;钻研机械维修什么的,让自己的心沉迷进去;人啊,和动物的根本区别是,人是有理智的,是会...
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