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成年了还想长高有办法吗
我都
成年了
,身高还不是很理想,
还想长高
点要怎么办呢?
答:
推荐营养汤: 大骨、东北黑木耳、红萝卜、虾仁、黄豆。每星期2~3次。均衡营养补锌钙
! 食物中可以加入黄豆、黑木耳、猪血海带有利排便促健康 .还要保持良好的心态、充足的睡眠、均衡的营养、适度的锻炼(跳绳或打球)。多吃核桃、黑芝麻、东北黑木耳增加肾动力 ...
24岁
想长高有
什么
方法
啊?求赐教
答:
3.按摩腿部
人长个子主要长得是腿部,借助KOQUYA的力量,对腿部关节进行按摩,这样就能促进腿部关节的第二次生长,就能让腿部长长,个子也就变高了,这是目前最简单的方法!4.加强锻炼 主要是上下拉伸性的动作。若果你的生长骨骼线是刚好闭合的话那你只要坚持身体的锻炼拉伸一段时间后是可以完全将骨...
我
成年了
,但我好想
长高
啊,怎么办
答:
对自己得有信心嘛!
运动很关键,多打篮球
!通过打球长高的人可不少啊! 还有充足的休息和良好的饮食会起很大作用的,多喝牛奶吧。 再来每天睡觉前蹦100下,坚持住会有效果的! 祝你早日实现这个目标喽!
成年了有
没有继续
长高
的
方法
?
答:
成年后身高增长的空间有限,但并非完全不可能。
一些方法 claim 能够促进增长,如增高鞋、药物、生长激素替代疗法等
,但 many of these methods lack scientific evidence and can be expensive. Furthermore, products such as "height-increasing shoes," "growth pills," and various devices and gadgets...
26岁
成年
男人还有没
有办法长高
?
答:
没
办法
再长了,不过181的身高可以啦,再高也不好看啦
成年后有
什么
办法
可以
长高
?广州穗雅医院
增高
是真的吗?
答:
有些小的 方法 对青春期后的
增高
也是有效的,那么,青春期过后如何长高?接下来,我就和大家分享快速
长高方法
,希望对各位有帮助!一:加强营养可以使孩子长得更高,这是许多家长都知道的,但很多家长并不了解如何加强营养。科学的方法是遵循膳食平衡的原则,并在此基础上适当增加有利于长高的营养素,如...
已经
成年
很久了,但想长点啦,有没有
长高
的秘方?要有效果的!
答:
反正你试一下嘛,我觉得效果很好啊。多喝牛奶和骨头汤,多运动。我当时运动量平均每天在三小时以上。有希望的,努力吧,再提供一些
方法
给你参考 1、多喝牛奶和豆浆。日本人以前很矮,如今都高了,据说与年轻一代喝牛奶有关。2、多睡觉。 保证充足的睡眠时
长高
的必须条件。3、经常用黄豆和胡萝卜
还有
...
人
成年了
,还可以
长高吗
?
答:
按照人体发育来说,男性在23岁(男性20岁)以后骨骼停止生长了,但是只要你注意营养和合理膳食,平时适量参加体育运动,尤其是跳跃性的和拉伸性的伸展运动,可能适当的
还会长高
一点,但是应该不明显,不过从长远利益来讲,多身体是有好处的就行,树立浓厚的健康意识吗!
成年还有
机会
长高吗
?
答:
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
成年人
到底还有没
有办法长高
答:
首先不能心急,什么事都是一样的,越是心急就越是会适得其反的,男的一般超过了25左右就不太容易长了,女的是超过22左右就不太容易长了,我初一的时候是152,差不多高一的时候就到了177了,无意中一位朋友给我讲到(楚嘉良日记)一文,讲到了好多的知识,我也跟着做,别说还挺有用的,现将我...
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