99问答网
所有问题
当前搜索:
如何让12岁儿童减肥
我女儿才
12岁
可是她很胖特别是肚子很大有什么办法让她的肚子瘦下来呢...
答:
10、有什么办法让胖子瘦下来,
让瘦子胖起来 瘦子多打拳击,胖子做靶
。(胖子血溅三尺……) 4
孩子12岁
有的胖 请问
怎么
可以合理
减肥
答:
你好!
降脂饮
材料:乌龙茶3克,槐角18克,首乌30克,冬
瓜皮18克,山楂15克
。制法:先将槐角、首乌、冬瓜皮、山楂煎煮,取其汁趁热沏茶,浸泡茶浓时即可饮用,每 天1剂。功用:
消脂去肥,用于肥胖症
。
12岁
女孩
怎么
快速
减肥
答:
减肥要慢慢来,尤其是12岁还小,减肥太快了,对身体不好。
建议可以通过运动减肥,比如慢跑、瑜伽等运动有助于消耗脂肪,饮食上一定要营养全面
,少吃高热量高脂肪的东西,一日三餐正常饮食。
12岁
的女孩
如何减肥
(不吃药不抹霜)
答:
同时也可以帮助孩子减肥,比控制饮食强太多。
其中运动减肥最快的项目就是游泳
,游泳消耗的热量非常的多,因为水的导热比空气高出25倍,在12摄氏度的水里停留4分钟所消耗的热量,相当于在同温度的室内一小时所消耗的热能。祝身体健康。如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美 ...
12岁怎么减肥
答:
每天吃点儿黄色食物,少吃点儿甜食不要喝饮料,别喝过凉的水,每天多吃几样疏菜晚上别吃油腻的,不要偏食什么都吃,吃完饭坐半个小时去锻炼。
12岁
男孩
减肥
的最好方法
答:
少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年
减肥
的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦 还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变...
为
12岁
的我制作
减肥
计划,好的给200分
答:
可以只吃一根香蕉,因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子,但是空腹吃香蕉不是很好,所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 中餐1碗米饭(
1-2
两左右)+蔬菜+少许的肉,以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃
减肥
餐,喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。以上三餐,中晚餐禁吃...
十二岁
小女孩可以
怎么减肥
?
答:
如果你有毅力 按照我说的 30天瘦30斤 没问题 我减肥方案是 水果+运动
减肥法
1.面食绝对不能吃 ,肉可以吃 2.早餐可吃 鸡蛋只能吃1个 因为人体一天就只能吸收一个鸡蛋的营养 豆浆、酸奶(不要喝甜奶或者纯奶)都可以喝。记住不要吃油量大的和面食就可以 3.午餐照吃。当然 还是拒绝面食 ,大米...
12岁
少女该
如何减肥
?(跪求)
答:
合理的饮食,适当的运动!因为
12岁
正是长身体的时候,需要营养,如果节食或少食的话,可能会影响身体发育!所以,平常少吃甜食和高脂肪高油脂的东西,多吃蔬菜,味道清淡的东西!再配合适当的运动,快走就很好,晚饭半小时后,到外面快走半小时!只要坚持一段时间后,效果就是很明显的!PS:如果腿粗的话,运动后一定...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
12岁肥胖儿童怎样减肥
儿童减肥方法12岁
12岁如何减肥
10岁儿童100斤怎样减肥
12岁儿童减肥方法动作
10到12岁小孩子怎么减肥
12岁在130斤上该怎么减肥
12岁小孩怎么减肥最快
12岁可以减肥吗