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关节的灵活性和稳固性的决定因素
()既能增加
关节的灵活性
,又能增加关节的
稳固性
。
答:
【答案】:C
C[解析]关节内软骨由纤维软骨构成,位于关节腔内,多分布在运动频繁、相连骨关节面又不相适应的关节中
。它分为关节盘和半月板两种。它们除使关节面彼此适应外,还可缓冲震动,增大关节活动幅度。
试分析在运动过程中,维持髋
关节稳定性的因素
有哪些?并分别描述它们的作...
答:
髋关节也是一个比较容易僵化、灵活性受限的关节,
久坐、缺乏锻炼等都会导致髋关节僵硬
。髋关节活动范围受限会给深蹲带来一系列的问题。受限,膝盖可能会丧失稳定性,从而产生内扣等现象。再者,下背部会较难保持稳定和中立位。这些问题不仅会降低我们深蹲的表现,还会增加伤病风险。当遇到膝关节和腰椎问题的时...
为什么有了
关节
盘的关节腔增加了关节运动的形式和范围
答:
关节的结构体现出关节既具有灵活性因素又具有稳固性因素,二者在保证关节运动功能的实现中统一起来
。首先,
关节面的形态
是决定关节运动轴和运动方式的结构基础,运动轴愈多,运动形式就愈多样化,愈灵活;其次,关节头和关节窝的面积差,也反映出运动的灵活与否,同类关节,两者的面积差愈大,运动幅度也愈大...
肩
关节
运动
灵活的
形态学
因素
有哪些
视频时间 01:18
关节
有哪些结构与其
灵活性及
牢固性相适应
答:
关节软骨被覆在关节面上,表面光滑,有少许滑液 ,使运动更加灵活
,且由于软骨具有弹性,因而可承受负荷和减缓震荡。关节囊包在关节的周围,可分为外表的纤维层和内面的滑膜层。纤维层由致密结缔组织构成,其厚薄、松紧随关节的部位和运动的情况而不同。滑膜层薄而柔润,滑液具润滑作用。关节腔由关节囊...
结构小知识
答:
影响关节的
稳固性和
灵活
性的因素
有: (1)构成关节的两个骨关节面的面积差。 面积差大者,
关节的灵活性
大,反之,灵活性 就小。 (2)关节囊的松紧和厚薄程度。 关节囊厚而紧,关节灵活性小,稳固性大;关节囊薄而 松弛,灵活性大,稳固性小。 (3)关节韧带的多少和强弱。 韧带多而强,关节稳固性加大,灵活性就小;...
关节的
基本结构包括哪三部分
答:
关节囊和关节腔三部分组成。关节面包括关节头和关节窝。关节囊由结缔组织构成,包绕着整个关节,把相邻的两骨牢固地联系起来,使关节牢固。关节腔由关节囊和关节面共同围成的密闭腔隙,内有少量滑液,滑液有润滑关节软骨的作用,可以减少骨与骨之间的摩擦,使
关节的
运动
灵活
自如。
运动员一般不容易发生脱臼的主要原因是( )A.
关节
囊增厚,韧带增粗B...
答:
科学、系统的体育锻炼,即可以提高关节的稳定性,又可以增加
关节的灵活性和
运动幅度.体育锻炼可以增加关节面软骨和骨密质的厚度,并可使关节周围的肌肉发达、力量增强、关节囊和韧带增厚,因而可使关节的稳固性加强.在增加关节
稳固性的
同时,由于关节囊、韧带和关节周围肌肉的弹性和伸展性提高,关节的运动...
杂技演员身手
灵活
,这主要是因为( )A.肌肉力量大B.
关节
数量多C.骨很...
答:
力量增强、关节囊和韧带增厚,因而可使
关节的
稳固性加强.在增加关节
稳固性的
同时,由于关节囊、韧带和关节周围肌肉的弹性和伸展性提高,关节的运动幅度和
灵活性
也大大增加.因此杂技演员关节活动幅度大,灵活性强,主要是长期训练使得关节韧带和关节周围肌肉伸展性提高.故选:D.
人体各
关节的结构
特点是如何与运动方式相适应的
答:
可作屈,伸、收、展、旋转及环转运动。加以关节头与关节窝的面积差度大,关节囊薄而松弛等结构特征,反映了它具有
灵活性
运动的机能。肩关节周围有大量肌肉通过。这些肌肉对维护肩
关节的稳固性
有重要意义,但关节的前下方肌肉较少,关节囊又最松弛,所以是关节稳固性最差的薄弱点。
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