99问答网
所有问题
当前搜索:
什么粥好吃又有营养
分享九款
营养粥
做法
答:
一、奶香红豆粥
1、红豆、红糖、黑米、红枣粒。 2、红豆和黑米提前浸泡。 3、锅里多放水,红豆和黑米先煮1小时。 4、再放红枣粒和红糖,再煮几分钟。 5、关火倒牛奶搅拌均匀即可开吃! 二、
五谷杂粮粥
1、食材:糯米、红豆、红枣、枸杞、红糖、花生、黑米。 2、红豆、黑米、花生、糯米提前浸泡一晚。 3、所...
较
有营养
的
粥
有哪几种 100种简单早餐粥做法学习
答:
1、红糖薏米粥
食材:糯米100克,红糖,薏米50克,葡萄干50克。2、
冰糖红枣复枸杞粥
食材:糙米150克,红枣70克,枸杞30克,冰糖 3、
山药莲子粥
食材:干山药片50克,粳米制100克,去芯莲子50克,白糖。4、
核桃黑米粥
食材:核桃50克,白米100克、黑米各百50克,白糖。5、
三黄粥
食材:红薯半个...
营养粥
有
哪些
?
答:
9、红枣桂圆粥
原料:糯米(紫)100克,大枣20枚,桂圆肉50克。做法:上述各物入锅中,加水煮4小时即可。功用:养血补血,安神益智。10、雪花燕窝粥 原料:银耳20克,燕窝2克,糯米50克,冰糖适量。做法:上述食品一同入锅中,加水炖3小时,放冰糖即可。功用:养阴生津,防老抗衰。11、
百年合好粥
...
早餐
粥
品:
美味又营养
答:
早餐是一天中最重要的一餐,一碗
美味又营养
的
粥
品,能够为你的一天注入无限活力。本文将为你介绍几款简单易做的早餐粥品,让你在忙碌的早晨也能享受美味。讀蛋黄粥只需2小匙大米,加水泡1-2小时,再用微火煮40-50分钟。最后加入研碎的蛋黄,再煮10分钟,美味又营养的早餐就完成啦!水果麦片粥3大匙麦片,加1大...
红枣粥:健康
又美味
的
营养粥
答:
红枣
粥
是一款
营养
丰富、
美味
可口的粥品。它不仅口感绝佳,而且
具有
多种健康功效。本文将介绍三款不同口味的红枣粥,让你在品尝美食的同时,享受健康的滋养。樂红枣花生粥这款红枣花生粥制作简单,只需将花生和红枣放入锅中煮至15分钟,再加入美味的粥,混合均匀,约5分钟后即可享用。它能改善血液循环,减轻不良血液状况,...
4款
营养
早餐
粥
答:
早餐是一天中最重要的一餐,为了保证身体健康,我们需要吃一些
营养
丰富的食物。这里介绍4款营养早餐
粥
,让你轻松吃出健康。肉末粥将肉整块煮烂,取出剁烂成末。将适量肉末加入菜粥或烂面条中煮沸后食用。香蕉粥将香蕉剁成泥放入锅中,加清水煮,边煮边搅拌,成为香蕉粥。奶粉冲调好,待香蕉粥微凉后倒入,搅拌匀...
三款
营养美味
汤
粥
答:
猪蹄汤、鲫鱼汤、小米红枣
粥
都是
营养美味
的汤粥,下面为大家介绍一下它们的做法。猪蹄汤猪蹄汤的做法:1、锅中放入冷水,水开后将猪蹄放入,用开水略煮一下,断生后捞出;2、砂锅中到入开水,将焯好的猪蹄放入锅中,放入姜片,大火煮沸后改小火炖1.5小时,加入花生再小火炖1.5小时即可,出锅前撒少许盐调味。...
哪几种
粥
既
好吃又有营养
,怎么做?拜托了各位 谢谢
视频时间 00:22
宝宝专属小米
粥
,
营养又美味
!
答:
这款
粥
有健脾养胃的功效哦!红糖小米粥小米泡水半小时,红枣去核切碎。烧开后转小火熬煮小米,加入红枣碎,软烂后加入红糖和花生碎,再熬煮几分钟即可。这款粥香甜可口,宝宝一定喜欢!小米南瓜粥南瓜切丁,小米煮20分钟后加入南瓜,再煮10分钟即可。南瓜的甜味与小米的香气完美结合,
营养
丰富
又美味
!红枣山药...
9个月宝宝的专属
美味粥
品,
营养又
健康!
答:
宝宝的健康成长离不开营养均衡的饮食。这里为您推荐9个月宝宝的专属
美味粥
品,
营养又
健康,让宝宝健康成长。北青菜排骨粥青菜排骨粥是一道营养丰富的宝宝辅食。青菜富含维生素和矿物质,排骨中含有丰富的钙质,有助于宝宝骨骼发育。制作方法:煮熟排骨,剔除骨头,剁碎肉末;烫熟油菜,切好备用;大米小米加水煮熟,熬出浓浆;...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
比较有营养的粥有哪些
可以做哪些粥比较有营养
煮什么粥最有营养
早上煮什么粥好吃又有营养
什么煮粥好吃又营养
煮粥放什么好吃又营养
小米和什么煮粥好吃又营养
小米粥怎么煮好吃又营养
怎么做粥简单又好吃