宝宝一周不重样辅食粥答:小米、红枣、苹果、胡萝卜,苹果切丁、胡萝卜切丁、红枣切块,加入洗干净的小米,锅里加入足量的清水煮开,盖上盖子小火煮30分,煮至小米粥浓稠即可,营养又美味。3.双薯营养粥大米、红薯、紫薯,食材切碎,把所以食材放入锅中,锅里加足量的清水煮开,盖上盖子小火煮30分,美味。4.鸡蛋蔬菜粥大米、胡萝卜、鸡蛋、...
宝宝营养粥的几种做法答:本文将介绍几种适合宝宝的营养粥的做法,帮助家长们更好地为宝宝提供营养。塞青菜熟地黄红枣粥青菜熟地黄红枣粥,营养丰富,制作简单。可以准备好,熟地黄,青菜和红枣,当然熟地黄合同早都要清理干净,然后切成小小的碎片或是把它打成浆汁之后,放瘦肉和粥类食物当中,再继续煮三个15分钟左右,就可以新鲜出炉了。红枣...
宝宝营养粥的做法答:大米可以煮成很多有营养又好吃的粥。我经常给宝宝做的有復蔬菜粥放些小油菜,白菜,香菇,南瓜,胡萝卜,紫甘蓝,等,每次放2-3种,把蔬菜剁碎些,在大米粥快熟的时候放入,煮10分钟就行(时间太长营养流失)最好多选择绿色,紫色的蔬菜;戀海鲜粥把虾煮熟后,选几个去掉背上的黑线,再加上些蔬菜,都剁碎放入粥中;...
黑米赤砂糖粥,健康又美味!答:黑米赤砂糖粥是一款美味又健康的食谱,不仅口感好,还富含营养。下面,我们来看看这款粥的制作方法。材料准备黑米150克、赤砂糖15克。制作方法1. 先把黑米洗白白,再用清水泡一夜,煮起来更软糯哦!2. 锅里加1500ml冷水,放入黑米,先用大火烧开,再转小火慢慢熬煮1小时,直到黑米熟透。3. 粥变得浓浓...