早餐粥品:美味又营养

如题所述

早餐是一天中最重要的一餐,一碗美味又营养的粥品,能够为你的一天注入无限活力。本文将为你介绍几款简单易做的早餐粥品,让你在忙碌的早晨也能享受美味。
🥚蛋黄粥
只需2小匙大米,加水泡1-2小时,再用微火煮40-50分钟。最后加入研碎的蛋黄,再煮10分钟,美味又营养的早餐就完成啦!
🍓水果麦片粥
3大匙麦片,加1大匙牛奶,微火煮20-30分钟,煮至粘稠状,再加入切碎的水果,每一口都是满满的幸福!
🍞面包粥
将1/3个面包切成小碎块,与2大匙肉汤一起煮,直到面包变软。简单又实惠,绝对是早餐的不二之选!
🥛牛奶藕粉
藕粉或淀粉1/2大匙,水1/2杯,牛奶1大匙,混合均匀后微火熬煮,边熬边搅拌,直到出现透明糊状。营养又美味,绝对让你爱不释手!
🥚奶油蛋
蛋黄1/2个,淀粉1/2大匙加水混合后上火熬煮,边熬边搅拌,熬至粘稠状时加入牛奶3匙,最后加入少许蜂蜜。早餐来一碗,整天都充满活力!

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