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买红枣好还是红枣干好
干的
红枣好还是
新鲜点的好呐
答:
干红枣更好
。中医中说,干红枣的红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。营养分析:枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生...
干枣
片和
红枣
哪个好
答:
总之,对于选择干枣片还是红枣,
需要根据个人的需求和喜好进行选择
。
谁知道做红枣汤是用鲜的
红枣还是
用干的红枣做更好?不管是从什么方面来...
答:
干枣好
。自古以来,红枣都被誉为滋补佳品,但是说的都是干的红枣。鲜枣维生素含量高,干红枣含铁量高,据报道,还含有一种叫做磷酸腺苷的物质,这些物质具有抗癌、补气补血的作用。
红枣是干
的好?
还是
湿的好?
答:
我本人比较喜欢干的,晒一下对身体更好。维吾尔族人早就认识到了这一点,所以从前开始就是喜欢干的。
干的
红枣
和新鲜的红枣比较哪个营养价值高
答:
干有干的好,新鲜有新鲜的好,
大枣
味甘,性湿,功能补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药,久服轻身延年。民间有“每天吃枣,郎中少找”之说。而鲜枣性凉,“生食损脾作泻”,大枣与鲜枣都可以,只要一次不吃很多就好。
吃熟红枣个
干红枣
哪个会更好?
答:
你好,是熟的
红枣好
,熟的红枣利于补铁,补充血红蛋白的含量,预防白血病,增加造血功能,排肝脏的毒,这些功效都
是干红枣
没法达到的营养价值。
新鲜红枣和
干红枣
哪个营养价值更高?
答:
鲜枣的维C含量比
干枣
更为丰富,并且营养更容易为人体所吸收。洗净后可直接食用。但也要注意,鲜枣性凉,多吃容易损伤脾胃,而且生吃时枣皮易滞留在肠道中不易排出,一天食用不应超过20颗。干枣在晾晒的过程中维生素有所损失,但其中铁含量增加,而且更易于吸收。可以生吃,也可以蒸熟、熬汤或与米饭一起...
市场上的
红枣
是烘干
还是
晒干的?那个更好营养?
答:
肯定
是
晒干的好!现在差不多都是烘干的!晒干的很少几乎没有
新鲜
大枣
与
干枣
相比哪个更有营养
答:
为了方便保存,可以将鲜枣晒干制成
干枣
。但枣晒干后,不仅丢失了其中的水分,还少了溶于水的维生素C,对其他营养素也有较大影响。把鲜枣做成蜜饯
是
保存的另一种方式,但蜜枣中的营养损失更大,其中的维生素C几乎全部被破坏了。3类枣的食用方法很多,鲜枣生吃最有利于营养的吸收,干枣则适合煮粥或煲汤...
干红枣好还是
鲜红枣好
答:
从含有的营养成分角度来说县红枣要比干
红枣好
,因为鲜红枣刚从枣树上摘下保留了完全的营养物质,晒干的有部分营养已经流失
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