我们经常会有这样的感觉：当你在经历某件事情时，突然一阵恍惚感袭来，你觉得这件事在以前经历过，甚至能清楚地记得其中的细节，特别熟悉。
这种感觉我们称之为“既视感”，法语叫Déjà vu，指没有经历过的事情或场景仿佛在某时某地经历过的似曾相识之感，也叫海马效应。
小时候，我们第一次经历这种事情时，可能以为自己拥有神奇的预知能力，或者是穿越了，不瞒你说，我当时就是这么觉得的。后来和别人交流，才发现原来大部分人都会有这样的感觉，可见这是很普遍的。
那么，到底这是怎么产生的呢？
科学上的解释是这样的。调查表明，与情绪密切相关的事情我们容易记得比较牢。因此如果处于一种情绪不稳定的状态，那么“既视感”发生的概率就大。而由于人体在更年期和青春期时内分泌会发生剧烈变化，情绪不太稳定，记忆也会变得很活跃，就比较容易产生“既视感”。
除此之外，文学和影视作品对既视感还有不一样的诠释。
很多文学和影视作品里都描写过既视感。从东野圭吾的《濒死之眼》，到轻小说《凉宫春日的暴走》，再到一大堆的优质电影和电视剧如《记忆碎片》、《盗梦空间》、《恐怖游轮》、《穆赫兰道》、《蝴蝶效应》、《即视感》、《全面回忆》、《黑镜》等，都对既视感有过自己的诠释。
很多作品中认为，我们的宇宙存在着无数个平行空间，而既视感的出现则是当你所在的世界和其它平行世界所交叉造成的结果。当交叉结束时，既视感也就消失了。
也有作品认为，既视感是你和过去的自己互相轮回穿越的结果。比如凉宫春日的暴走中，她反复轮回长达一万多次。
所以，这个问题越想就越有意思了。科学和文学解释，你更喜欢哪种？
（本文图片来源于网络）
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这个问题应该会引起很多人的共鸣，好多人会有过类似的情况，可解释的原因也有各种各样的。
这种似曾相识的感觉可能会分成两种情况，一种是你觉得这个场景你可以清晰的记得，可以完整的回忆出来，还有一种情况是你只是隐约觉得某些场景似曾相识，但又说不出个所以然，只是大脑里觉得很熟悉这个东西。
比如你坐在餐厅，看见某个人，突然脑海中出现很熟悉的感觉，好像以前你也有过这样的经历，或许你以前真的有过同样的经历，只是时间过去太久，你不记得的，刚刚突然又重复了一遍，你脑海里以前的记忆被唤醒了，所以你觉得似曾相识。
还有一种可能是大脑有点疲惫，出现错误判断，你曾经可能在这样相似的环境里呆过，周围的环境很符合你当时待过的样子，你对这件事有熟悉的感觉感，但你想不起来具体发生的事情，因为这个原因，所以大脑自动认为这是你曾经发生过的事，让你产生误会。
还有可能就是大脑的感受跟记忆出现了偏差。所以说人的大脑是个很神奇，而且复杂的结构。你潜意识里觉得这件事曾经见到过，就像做梦，有时候可能是梦到了某些场景，结果某一天出现在现实生活中，让你觉得这件事有点似曾相识。
还有人说是前世的记忆，既然都让你重活一世了，还让你跟以前一样，又有什么意思呢。
就像贾宝玉第一次见林妹妹时说的一句话：“这个妹妹我见过的。”其实哪有什么见不见过，只是觉得熟悉，因此便认为是旧相识。
我觉得只要这种情况不会影响你的正常生活，没有频繁发生，只是偶尔一次，突然的，不必在意，因为每个人都曾有过这样的情况。若要较真，有时候就索然无味了。
那有可能你迷路了，因为在迷路的时候你看什么都特别像。况且，在现在城市里都是高楼大厦，农村里都是林荫小道，不远处就是人家，也就这些地方，所以，即使感觉似曾相识也是正常的了。
当你看到一栋栋高楼时，你自然而然地就会把和你脑中的记忆作为对照，要是你特别熟悉的地方，你还能分出差别，能看出不一样。但是如果是你不熟悉的场景，你看着看着就会被同化，感觉这个地方好像来过是的。其实，你没来过，只是你把以前的地方和它做了对比之后，你找不到差别而已。
每一个地方它的环境都是差不多的，就像你从北方出发，一路向南走的时候，你可是找不到相似的地方了吧。它们的建筑还有植物都是不停在变化的。可隔了几年，让你再从不同的路线出发，还是从北到南，观看这些景物时，你也会有种相似的感觉。
有人说，人在睡觉的时候灵魂会跑出来看看，所以看到许多相似的场景，那是你灵魂经过的地方，这未免太玄乎了，不过听着还是有道理的哈。
本回答被网友采纳我经常有这样的感觉，好像是一种心理暗示。比如别人做出一个举动，我仿佛在哪里见到过或者经历过。我一开始以为我做梦梦见过这样的场景，后来查看了一下相关书籍，不是这样的。
这其实是一种独特的心理暗示。我们之前发生过相同或者相似的事情，当这类事情再度发生后，大脑就会把这些暂存的记忆找出来，就好像曾经发生过一样。大脑里神经中枢储存了这些相关前段，然后让你潜意识里觉得发生过一模一样的情况，甚至你能预料下一刻、下一个步骤是怎么样的，这便是我们经常会有似曾相识的感觉的原因所在。
现在正在经历或者正在做一件事，却可能因为它的步骤，或者一个熟悉的细节让你从大脑调出来有关于它的回忆然后往上套，甚至于大脑在制造熟悉的感觉。
其实这样的心理暗示几乎每个人都有过，比如你正前往一家你从来没去过的咖啡厅，可能因为它熟悉的环境，或者是同样的灯光效果，抑或是同样图案的咖啡勾花和香味。其中有一样相似的细节从脑海里苏醒，于是你会产生似曾相识的感觉，你甚至能预料下一秒会发生什么。虽然听上去很神奇，但的确存在于还未知的心理暗示领域。
科学家们还没有明确的解释这种现象到底叫什么，不过放心这其实是很普通的现象。就像高中我经常要考试，每次写完自己的名字都会觉得过于熟悉，签名过好多次的感觉，以及下面的题目都好像出现过我的脑海里一样，其实就是一种心理暗示。
嗯我们生活中经常会遇到这样一种情况，走过哪条街路过哪条路的时候我们有时候会觉得好像曾经来过，在干某件事情的时候也会有这种感觉。就像之前发生过一摸一样的事情。
我们的大脑其实很有意思。之前看过一则科学研究论文，其中主要的意思是你在决定做某一件事的时候你真的以为是你自己做出的决定么？你自认为你自己是有灵魂的真的是这样的么？这里面提到一个词——潜意识。我们中国人有一个成语大概能描述出这个东西在干嘛。潜移默化。
论文中主要在阐述你的行为你的决定其实不一定是自己的真正做出来的，而是你身处环境曾经接触的类似的事情，潜意识直接决定，差不多也就是说你是根据经验或者说是无论你怎么思考你最后做觉得其实就是你处理某一类事件的习惯。再来谈谈为什么我们有时候会觉得场景事件会有一种似曾相识的感觉，有时候我们大脑并不是那么灵光，潜意识帮我们做了大部分决定。但是你从生活中吸收的一些记忆碎片。比如说你从别人哪里听来了某个地方，在电视上一晃而过看到了某个场景。我们的大脑并不能把这类信息整合成一段完整的记忆。那么怎么办碎片信息太多了人就傻掉了呀。所以我们的潜意识就会把这些碎片加上自己的东西把它修复成为一段记忆。就像我们做梦都是论七八糟的一样，就是潜意识在主导把记忆碎片整合。
这样你凭空多出来一段记忆，在遇到类似的场景你就会觉得好像似曾相识一样。其实你并不知道你这段记忆可能是你听过或者电视上看过做梦梦到过的记忆碎片经过潜意识加工后的。