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站混元桩,年轻时有的病又出现了,不知对不对?
站混元桩,年轻时有的病又出现了,不知对不对?
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推荐答案 2019-12-05
这有两种情况,一种是站桩将病根逼出来,然后解决掉。另外一种情况,站桩让旧病复发。如果是第一种情况,那么可以继续练,病会逐渐消失。如果是第二种情况,就要小心了,到医院请教医生,或者问问教你练功的人是否遇到过这种情况该如何处理。
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其他回答
第1个回答 2019-12-05
首先站桩有人教,因为站桩是属于比较高级的功法里面涉及到一心法。如果有人教你,你按照他的方法练习,出现了一些症状,你可以问他到底这个症状对不对。还有练习一些道家的功法,以后确实是会出现一些毛病。那是排病期的一些表现。所以不用担心。有些人认识以后还会出现更多的毛病,这是很正常的一件事情。不用担心。
第2个回答 2019-12-06
无论那种方法.首先要打通经络!
第3个回答 2019-12-07
这种情况是刺激到了病灶,年轻时没好彻底,有望彻底根除,坚持下去,放放生,最好是问问你师傅,炼混元桩专门指导。
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混元桩,
或少林拳的马步桩,都是一样。按要求将姿势站好 ,即将全身放松,要松而不懈,精神贯注,气势腾挪。采取自然腹式呼吸,不加勉强,多 着意于放松。每天早晚各站半个小时,...
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对于初学者来说,一时不易掌握,可分三步去做:1、先练松静站立,即自然桩是也。无论采取形意拳的三体式,八卦掌的定劲桩,太极拳的
混元桩,
或少林拳的马步桩,都是一样。按要求将姿势站好,即将全身放松,要松而不懈,精神贯注,气势腾挪。采取自然腹式呼吸,不加勉强,多着意于放松。每天早晚各...
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头正而起,肩平而顺,胸出而闭,背圆而正,塌腰松胯,开吸合呼,蓄吸放呼。吸为提, 气到中脘,呼为下,气到丹田,自然而然就作到了气沉丹田的要求。对于初学者来说,一 时不易掌握,可分三步去做:1、先练松静站立,即自然桩是也。无论采取形意拳的三体式 ,八卦掌的定劲桩,太极拳的
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