长期吃蛋炒饭有没有坏处

如题所述

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推荐答案 2017-11-29

长期吃蛋炒饭会导致营养不均衡，蛋炒饭不能供给机体所需要的均衡营养，比如矿物质、维生素等。您还要多吃些蔬菜、水果及豆制品、奶类、鱼、肉等其他饮食，不然不利于生长发育。

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第1个回答 2017-11-29

吃饭还是要营养健康，多吃几种
长期的吃蛋炒饭，毕竟蔬菜太少可能会导致缺微量元素
而且蛋炒饭油比较多，长期吃对心血管不是很好
偶尔吃没事的，可以放心吃

第2个回答 2017-11-29

饮食单一，营养不均衡。

第3个回答 2017-11-29

这个，没啥吧

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