第1个回答 2019-06-20
吃什么降火,我建议多吃些去火的食物去火效果是比较快的。第一是蔬菜类:白菜、荠菜、茼蒿、马铃薯、山药、蘑菇、香菇、木耳、胡萝卜、莲藕等,这些水果都是性寒凉的食物,可以治疗上火。第二是水果类:西瓜、山竹、火龙果、梨子、番茄等也是属于性寒凉的水果,可以克制"火",多吃些可以快速降火。还有就是多喝些去火茶,比如亦舒蒲公英茶,金银花茶、莲子心茶等都是比较好的去火茶。
第2个回答 2019-06-20
很多东西呀,如果说日常食疗的话,比如说是冬瓜呀,苦瓜呀苦菊呀,折耳根,就是鱼腥草,这些都是降火的。如果是药物的话就是,上清双黄连。连花清瘟一类的。本回答被网友采纳
第3个回答 2008-01-06
1、喝点菊花茶(绿茶[龙井]、黄山贡菊、大枣、枸杞、百合、冰糖),
我一直在喝,绿茶不要放的太多,经期、吃中成药的时候最好别喝。
2、每天吃一点儿桂圆,养血安神,对女性特别好。
3、吃饭的时候,可以做点儿冬瓜汤喝(要清淡)。
4、如果在夏天还可以吃大米绿豆粥。
这些在生活很容易做的到,如果一直坚持,你会发现真的很不错。
另外一点也很重要,要保持一个平和的心态。
试试看吧!
第4个回答 2019-06-20
清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。