怎么做好吃,杂粮粥的家常做法

如题所述

步骤
五谷杂粮粥的做法步骤11.备好花生米。
五谷杂粮粥的做法步骤22.备好红豆、黄豆、绿豆、大麦仁。
五谷杂粮粥的做法步骤33.备好黑米、糯米、大米。
五谷杂粮粥的做法步骤44.红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米洗干净,用冷水浸泡2个小时。
五谷杂粮粥的做法步骤55.煮锅加水,红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米连同泡豆子的水入锅煮。大火烧开锅,改小火煮。
五谷杂粮粥的做法步骤66.豆子入锅煮后将三种米洗干净,用冷水浸泡。
五谷杂粮粥的做法步骤77.40分钟后,米入锅同煮。
五谷杂粮粥的做法步骤88.煮至食材熟,粥稠后,关火5分钟后即可享用。
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第1个回答  2018-01-04
杂粮粥的家常做法
用料
主料
大米15克
薏米15克
小米15克
黑米15克
高粱米15克
燕麦15克
辅料
红小豆
15克
白花豆
15克
红花豆
10克
葡萄干
10克
花生仁
20克
山药
100克
枸杞
5克
大枣
10克
莲子(干)
10克
百合
10克
桂圆肉
10克
杂粮粥的做法
1.
准备各种粮食
2.
准备各种豆子、干果
3.
清洗
4.
准备山药、大枣
5.
大枣去核
6.
山药清洗、削皮
7.
准备核桃仁、葡萄干、桂圆肉
8.
将上面准备的各种食材,倒入电高压锅中,并放适量的水
9.
按下煮粥健 ,煮好喽,上面飘着一层粥油,很营养滴
第2个回答  2018-01-04
食材明细
红豆
适量
黄豆
适量
绿豆
适量
五色饭豆
适量
荞麦
适量
糙米
适量
西米
适量
百合
适量
糯米
适量
原味
口味

工艺
数小时
耗时
简单
难度
杂粮粥的做法步骤
杂粮粥的做法步骤:1 1所有原料。
2虽少,但类容丰富...有红豆、黄豆、绿豆、五色饭豆、荞麦、糙米、西米、百合、糯米...因为是我一个人吃,每种都只抓了一小点...洗净泡水一个小时...然后熬煮一小时左右就好了。
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