主æ:ç»¿è± (60å
)
è¾
æ:å¹²é¶è³ (10å
)
å¨å
·:ç
®é
åæ³ï¼
1.绿è±åé¶è³åå«ç¨æ¸
水浸泡30åéã
2.泡好çé¶è³æ´ååç¢ã
3.汤é
ä¸å å
¥å·æ°´å å
¥ç»¿è±åé¶è³ã
4.å ç大ç«ç
®å¼ä¸å°ç«æ
¢ç40åéã
5.绿è±åé¶è³ç
®çï¼
6.å å
¥å°ç³ç
®è³æº¶åå
³ç«ã
å°çªé¨ï¼
1.绿è±æ³¡ä¸ä¸æ´æç
®çã
2.é¶è³åç¢ä¹æ´å®¹æç
®è³æ»è½¯ã
3.绿è±æ±¤ä¸åè²ççªé¨ï¼ç»¿è±å·æ°´å
¥é
ï¼å çç
®è³ï¼å¤§ç«ç
®å¼å°ç«çè³ççï¼è¿æ ·ç»¿è±æ±¤ä¸ä¼åè²ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考