1
è麦åå°ç±³ç¨æ¸
水浸泡1å°æ¶å·¦å³
2
æ ¸æ¡ä»å¥å°åï¼çº¢æ£åå°ä¸
3
å°æ³¡å¥½çè麦åå°ç±³æ¾å
¥ç é
ï¼å
å
¥æ°éæ¸
æ°´ï¼å¤§ç«ç
®å¼åå°ä¼çç
®20åéå·¦å³
4
ç
®è³è麦å°ç±³å¼è±åï¼ä¸è¾¹ç
®ä¸è¾¹æ
æï¼ç
®è³æµç¨
5
æ¾å
¥çº¢ç³ï¼æ
æåå
6
åæ¾å
¥çº¢æ£ï¼ç»§ç»ç
®5åé
7
å
³ç«åï¼æ¾å
¥æ ¸æ¡ä»å³å¯
å°çªé¨
æ ¸æ¡ä»å¯ä»¥æ¢æè±çæè
å¼å¿æä¹ç±»ãèªå·±å欢çåæã
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考